艾灸涌泉穴能治抑郁症吗，艾灸涌泉可以吗

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本文目录一览：

• 1、艾灸涌泉穴的功效和作用
• 2、艾灸涌泉穴的作用如此强大
• 3、艾灸涌泉的功效和作用有哪些?
• 4、艾灸涌泉穴的作用

艾灸涌泉穴的功效和作用

强身健体 经常艾灸涌泉穴，能加强经络与身体各个器官组织间的练习，促进血液循环流通，增强人体新陈代谢，起到强身健体，抗病治病的作用。

女人 *** 涌泉的功效和作用 散热泻火：涌泉穴为人体之阴穴，有散热、泻火、养阴的功效，体质比较燥热、阴虚、容易上火的女性经常 *** 涌泉穴，能够改善体质。

涌泉，为足少阴肾经的井穴，有宁神开窍、补肾益精、舒调肝气之作用。常灸之有保健益寿之功，是老年保健灸之要穴。常用的有涌泉隔姜灸和涌泉无瘢痕灸（著肤灸）。 涌泉隔姜灸： 取俯卧位。

如果经常按摩、艾灸涌泉穴，可以起到防病、治病、保健的功效，长期坚持***涌泉穴可以活血通络，对于中老年防治高血压等疾病有很好的效果。现代临床研究表明***涌泉穴的降压机理包括以下几个方面——降低胆固醇和甘油三酯。

能够强身健体、补益肾经 中医认为涌泉穴属于肾经的第一穴位，能够把精气运输到身体的各个部位，具有强身健体以及固本扶正的功效。艾灸涌泉穴能够延年益寿，同时也能够让肾精变得更加充足。

改善睡眠 涌泉穴是人体少阴肾经上的要穴。艾灸涌泉穴的作用主要是治疗失眠，孕期准妈妈睡眠不好时，可在泡脚后30分钟，艾灸涌泉穴改善睡眠。改善高血压 艾灸涌泉穴对高血压患者也有一定疗效。

艾灸涌泉穴的作用如此强大

强身健体 经常艾灸涌泉穴，能加强经络与身体各个器官组织间的练习，促进血液循环流通，增强人体新陈代谢，起到强身健体，抗病治病的作用。

此外，长时间走路导致脚底累积疲劳时，也会影响到全身的健康、引起很多不舒服的症状，这时也可以按压脚底的涌泉穴，帮助消除疲劳之外，也有回复精气神的效果。

通泉穴是人体长寿的大穴，经常艾灸涌泉穴，可以使得耳聪目明、发育正常、肾经充足、精力充沛、行走有力、腰膝壮实、性功能强盛等。

涌泉穴功效：（1）中医的经络系统是运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路，通过艾灸涌泉穴，可以达到对肾、肾经及全身，起到由下到上的整体性调节和整体性治疗的目的。

具有祛火的功效 涌泉穴是肾经起始点，肾经直接连接着舌头、膀胱、肾脏以及喉咙，具有引火下行的功效，所以说能够调理咽炎以及膀胱炎等。

改善睡眠 涌泉穴是人体少阴肾经上的要穴。艾灸涌泉穴的作用主要是治疗失眠，孕期准妈妈睡眠不好时，可在泡脚后30分钟，艾灸涌泉穴改善睡眠。改善高血压 艾灸涌泉穴对高血压患者也有一定疗效。

艾灸涌泉的功效和作用有哪些?

1、强身健体 经常艾灸涌泉穴，能加强经络与身体各个器官组织间的练习，促进血液循环流通，增强人体新陈代谢，起到强身健体，抗病治病的作用。

2、如果经常***、艾灸涌泉穴，可以起到防病、治病、保健的功效，长期坚持***涌泉穴可以活血通络，对于中老年防治高血压等疾病有很好的效果。现代临床研究表明***涌泉穴的降压机理包括以下几个方面——降低胆固醇和甘油三酯。

3、艾灸涌泉的功效和作用 调血压 如果经常***、艾灸涌泉穴，可以起到防病、调理、保健的功效，长期坚持***涌泉穴可以活血通络，对于中老年防治高血压等疾病有很好的效果。

4、艾灸涌泉穴是肾经的第一个穴位，能滋补肾脏精气，增强脏腑的功能活动，艾灸涌泉穴可以起到强身健体，益寿延年，补肾壮阳，养心安神的功效。

5、并且还能调理身体的很多疾病，例如头痛、中暑、昏厥、偏瘫、头痛、阳痿、肾炎、遗精、耳鸣、休克、各种生殖类疾病以及妇科疾病。艾灸涌泉穴还有哪些功效？①、培育固本。②、养肝明目。③、去除顽疾。④、畅达情志。

艾灸涌泉穴的作用

强身健体 经常艾灸涌泉穴，能加强经络与身体各个器官组织间的练习，促进血液循环流通，增强人体新陈代谢，起到强身健体，抗病治病的作用。

如果经常***、艾灸涌泉穴，可以起到防病、治病、保健的功效，长期坚持***涌泉穴可以活血通络，对于中老年防治高血压等疾病有很好的效果。现代临床研究表明***涌泉穴的降压机理包括以下几个方面——降低胆固醇和甘油三酯。

能够强身健体、补益肾经 中医认为涌泉穴属于肾经的第一穴位，能够把精气运输到身体的各个部位，具有强身健体以及固本扶正的功效。艾灸涌泉穴能够延年益寿，同时也能够让肾精变得更加充足。

改善睡眠 涌泉穴是人体少阴肾经上的要穴。艾灸涌泉穴的作用主要是治疗失眠，孕期准妈妈睡眠不好时，可在泡脚后30分钟，艾灸涌泉穴改善睡眠。改善高血压 艾灸涌泉穴对高血压患者也有一定疗效。

涌泉穴功效：（1）中医的经络系统是运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路，通过艾灸涌泉穴，可以达到对肾、肾经及全身，起到由下到上的整体性调节和整体性治疗的目的。

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