***能不能治焦虑抑郁，焦虑***几天见效

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本文目录一览：

• 1、心理疾病治疗:焦虑症
• 2、抗抑郁症药物能有效治疗抑郁症吗?
• 3、焦虑症。焦虑症怎么治疗?

心理疾病治疗:焦虑症

心理治疗：认知行为疗法（CBT）是治疗焦虑症最常用的心理疗法之一。CBT帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯，以减少焦虑感。其他心理治疗方法，如暴露疗法和正念疗法，也可以帮助患者应对焦虑症状。

焦虑症是一种治疗效果较好，预后也不错的情绪障碍，因此即使你被确诊为焦虑症，也不必过分担心。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。

适合焦虑症的心理治疗有：支持治疗、行为治疗、认知治疗、生物反馈治疗等等。下面介绍一个放松治疗给大家：放松训练就是通过身体放松而达到心理放松，比较简单的如深呼吸法：焦虑不安时闭上眼睛，慢慢用鼻子吸气，口鼻呼气，反复三到五次。

系统脱敏疗法是焦虑症的心理治疗方法中最见成效的方法。主要方式是，当患者处于全身放松状态下时，医生使能引起微弱焦虑的刺激在其面前重复出现，达到不能引起患者焦虑时，增加***的强度如法炮制，直至患者焦虑情绪完全消失为止。

心理治疗医师，应根据焦虑症患者类型，不同病期的不同症状，来选择相应的治疗。 心理治疗主要有三种 1，行为治疗。 2，认知治疗。 3，短程精神动力学心理治疗。 一，行为治疗。

目前，治疗焦虑症的方法主要有以下几种： 心理治疗 心理治疗是治疗焦虑症的一种有效方法。

抗抑郁症药物能有效治疗抑郁症吗?

1、药物是治疗抑郁症的主要手段和首要选择，抗抑郁药物能有效缓解抑郁及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，起效相对较快，疗效比较确定，有效率为60-80%。 抗抑郁药物能明显提高患者的情绪而不引起精神运动性兴奋，一般不会提高正常人的情绪。

2、抗抑郁药治疗抑郁症大部分患者可达到临床治愈。大部分抑郁症患者在经过系统抗抑郁治疗2-4周后抑郁症状会逐渐缓慢减轻，继续服药可达最大疗效，甚至可恢复正常生活、工作及学习。达到临床治愈。

3、药物治疗可以帮助患者缓解症状，提高情绪和心理状态。常用的药物包括抗抑郁药和镇定剂等，这些药物可以影响脑内神经递质的水平，改善患者的心境和情绪。

4、抑郁症可以吃抗抑郁药物、抗焦虑药物。临床上仅仅吃药物，效果如何多因人而已，建议配合心理治疗、物理治疗等一起治疗。

5、目前抗抑郁治疗可分为药物治疗和心理治疗，一般两者同时进行，疗效更好。

6、抑郁症要坚持服药一年时间，抗抑郁药是属于安慰剂也能起到治疗的作用。患有抑郁的话，要接受医生的治疗，首先要缓解抑郁最根本的原因。一旦患上抑郁症不仅精神上会受到打击，行为上也和正常人有所不一样。

焦虑症。焦虑症怎么治疗?

请仔细看：焦虑症和抑郁症属于不同疾病系列：第焦虑症属于神经症的一种，在临床治疗中选择的方法包括心理治疗、药物治疗和物理治疗：心理治疗。

心理治疗：认知行为疗法（CBT）是治疗焦虑症最常用的心理疗法之一。CBT帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯，以减少焦虑感。其他心理治疗方法，如暴露疗法和正念疗法，也可以帮助患者应对焦虑症状。

药物治疗，对于比较严重的患者以及对生活影响比较大的患者，往往***取吃药的方法；心理治疗，有很多心理治疗的方式如放松训练、认知行为治疗、音乐治疗等；做物理治疗，物理治疗包括生物反馈、重复经颅磁***治疗。

药物治疗：药物会很快速的帮助个体来缓解症状。所以焦虑症主要用药物来控制，药物涉及到比较多；心理治疗：对于轻度、中度的焦虑症，国际治疗焦虑障碍的首选是心理治疗，从心理学的角度来看，是一种心理冲突的外在表现。

学会这五个方法战胜焦虑症 焦虑症是一种神经症性疾病，主要表现为没有缘由的焦虑、恐惧、紧张情绪，常表现为坐立不安、烦躁不宁。这是现在人比较常见的心理障碍，多与社会环境压力太大、身体上病变，而心理承受能力又太弱有关。

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