治失眠用对药退黑色素，退黑色素治疗失眠有副作用吗

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本文目录一览：

• 1、褪黑素有什么作用?真的好用吗?

褪黑素有什么作用?真的好用吗?

1、最近总是睡不好所以想买点褪黑素来改善下睡眠质量的，汤臣倍健这个牌子是比较熟悉的，它们家的褪黑素应该是还可以吧？汤臣倍健褪黑素有什么样的功效和作用？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

2、褪黑素功效与作用有哪些呢？褪黑素的功效说起名字就应该能够猜到，自然是可以具有祛斑美白的功效了，而且还可以预防癌症。

3、褪黑素的功效与作用分别是什么，褪黑素不能和什么一起吃？褪黑素是一种有良好助眠效果的保健品，近年来备受大众的青睐，褪黑素可以起到调节睡眠规律、控制生物钟等功效。

4、这是当时的具体情况，后来听我妈说吃褪黑素好用。于是我就买了一瓶。我是严格的按照褪黑素上面的服药标准进行的，前两个星期感觉有效果的，但是我必须强调一点我的工作和生物钟是没有任何改变的。

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