上海治疗爆食症,上海治疗爆食症的医院

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于上海治疗爆食症的问题，于是小编就整理了2个相关介绍上海治疗爆食症的解答，让我们一起看看吧。

1. 神经性贪食症怎么才能控制食欲？
2. 得了暴食症的人是怎样的心理状态？

神经性贪食症怎么才能控制食欲？

神经性贪食症患者在配合药物和心理干预等治疗的同时，适当的调整饮食是非常重要的。专家建议患者，学会原谅自己的进食行为，可以多增加一些清淡的热量低的食物，满足饱腹感，减少热量摄入，由于贪食症患者进食多发生在独处时，建议多和别人一起进餐，以妨贪食症继续恶化。

建议你尽快到当地的精神卫生中心就诊。

为什么这么说？

这种情况，一般来说，最好是有一个团队来进行工作。这是最好。这个团队涉及到哪些人呢？首先是营养师，因为这样的人每天需要摄入足够多的营养成分。然后是心理咨询师，通常反复进食又反复催吐，背后是受到心理因素很大的影响。还有就是需要医生，因为有一些贪食症的人可能体重是正常的，有一些可能是不正常的，甚至可能需要一些医疗手段来监护身体健康，或者需要评估，某些程度下需要用药。例如在上海市精神卫生中心，就会有***这三类专业人员的团队来帮助改善这个问题。

那***如你们当地没有这样的专业团队，你希望自己寻求帮助，那首先还是建议你去医院至少做一个评估，你是否需要医疗干预。如果医生觉得并不到用药的程度，那接下来，你需要一个人来监督你的饮食，制止你的暴食和催吐，这是一个不容易的过程，因为在你想去催吐而对方制止你的时候，你可能会有很大的情绪，例如不允许别人来管你啊之类的，所以你要在你比较理智的时候，跟对方把这些情况都协商好。其次你需要一个心理咨询师，帮助你处理心理上的情绪和困扰，去讨论那些内在的信念，例如自己还不够瘦，或者瘦意味着美等等部分。营养方面，你可以尝试搜索一些专业的营养师的微博寻找一些营养套餐，例如范志红，或者进行相应的付费咨询，来为自己搭配一些合理的饮食。如果不能同时进行这三个部分，哪怕你只挑选其中一个你可以操作的部分进行，那也是会有帮助的。

这是一个不容易的事情，但是只要你想，相信行动起来，总是会有改善的。

神经性贪食症的成因是非常复杂而微妙的，客观的说每个人的成因都是不同的，治疗方法也不尽相同。

从表面上看你说的是由于减肥导致的，但从内在看，核心可能会涉及到你对自我的认知系统与评价系统，当然这个也是在复杂的成长过程中逐渐形成的，这就需要了解的你的成长史，对于你而言的一些重要***、你的亲密关系的情况等等。

另外，神经性贪食和神经性暴食是一个硬币的正反两面，所以也需要关注到在暴食发生之前饮食的结构与心理变化。贪食症更多的表现为在精神层面的创伤修复性的企图，所以也需要了解个体的深层创伤以及我们所描述的所谓内在黑洞，有情绪的理解和表达上的，也有情感需求层面的内容。

你说描述的催吐成瘾也会涉及到个体可能会有潜在的受虐倾向或是自我惩罚心理状态，也可能是报复性进食，这个过程中需要了解你的催吐的方式、是否使用过药物等内容。

你也讲到一边在自救一边在堕落，也需要了解你尝试过的救助方法的种类以及有效性等信息，另外也包括你的暴食的周期性、爆发的强度等相关信息。

得了暴食症的人是怎样的心理状态？

得了暴食症的人是怎样的心理状态？

暴饮暴食是一种强迫症，得病的原理是，在某次遇到比较紧张难办的事情，正好肚子饿，吃了点东西，好受点了，以后一到那种情景，只要焦虑起来，就通过吃东西缓解焦虑，吃了以后有后悔，这样循环。

解决的核心是焦虑，让本人明白原理，告诉自己并不饿，平时多做深呼吸，肌肉绷紧放松，适度运动，只要心情能平静，吃东西的欲望就会下降，慢慢的就好了。

到此，以上就是小编对于上海治疗爆食症的问题就介绍到这了，希望介绍关于上海治疗爆食症的2点解答对大家有用。

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