天麻粉治失眠是晚上吃好吗，晚上失眠可以天天吃天麻粉吗

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本文目录一览：

• 1、吃天麻早上吃好还是晚上吃好
• 2、天麻什么时候吃
• 3、三七粉和天麻粉早上吃还是晚上吃好
• 4、天麻吃法与用量和禁忌

吃天麻早上吃好还是晚上吃好

天麻炖鹅蛋在早上吃比较好。天麻炖鹅蛋有化痰安神的效果，主要适合头晕、头痛、睡眠不佳、肢体麻木的患者食用，可以每天吃一次。如果用来养生食用，建议每周吃两次即可。天麻炖鹅蛋是对人体能量方面的一个补充药膳，适当的吃一些对身体健康是有益的。

这五种药材，肯定是早晨吃最好，何首乌能够补肝益肾，益血袪风，杜仲补肝肾，强筋骨，三七能够止血散瘀，天麻有平肝息风，止痉之功效。

天麻蒸鸡蛋 功效：对痔脱肛、***脱垂有一定的***治疗作用。配方制作：天麻粉6克，鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。 用法：早晚各食服一次，1 0天为1个疗程。

每天吃天麻粉最佳时间 天麻粉 如果一天吃天麻粉一次，建议在早上饭后半小时到一小时之间服用，这样有利于药效吸收，而且也不会造成肠胃不适。如果一天吃两次天麻粉，那么则建议早晚各一次，均在饭后服用。

晚上食用天麻比较好。 20世纪70年代野生变家种成功后，家种天麻成为主要商品来源。本品为兰科植物天麻的干燥块茎。春、冬两季均可***挖，冬至以前***挖者称“冬麻”，质佳。立夏之前***挖者称“春麻”，质次。天麻是一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。

天麻什么时候吃

1、天麻炖鸡汤一般可以一边吃饭一边吃，不用刻意的饭前或者饭后吃。天麻作为一种中药主要功效是去湿气排毒，所以天麻炖鸡作为滋补类的菜肴，不适合和特别辛辣刺激的食物同时食用就可以了。

2、饭后一小时 服用最好。天麻性平、味甘，归肝经，有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效，用于治疗头晕目眩、肢体麻木、癫痫抽搐、小儿惊风、破伤风等症。饭后一小时服用更利于药效的吸收，也不会造成肠胃不适。天麻粉一天吃 3~9克为宜 。

3、天麻是一种中药，适量食用对身体健康有好处。吃天麻粉最合适的时间应该是在饭后一个小时。具体内容如下：什么时候吃天麻粉最好 天麻是一种中药，健康人不建议食用，如果一定要吃，最好根据医嘱来食用。天麻的药用价值较高，如果私自用药反而对身体健康不利。

4、每天吃天麻粉最佳时间 天麻粉 如果一天吃天麻粉一次，建议在早上饭后半小时到一小时之间服用，这样有利于药效吸收，而且也不会造成肠胃不适。如果一天吃两次天麻粉，那么则建议早晚各一次，均在饭后服用。

5、天麻粉一般是建议饭后吃会比较好一点，饭后一个小时左右服用是最佳时间，饭前空腹吃的话容易对肠胃造成伤害，饭后吃才能最大限度的发挥药效。天麻粉什么时候吃最好 建议饭后1小时服用。

三七粉和天麻粉早上吃还是晚上吃好

1、这五种药材，肯定是早晨吃最好，何首乌能够补肝益肾，益血袪风，杜仲补肝肾，强筋骨，三七能够止血散瘀，天麻有平肝息风，止痉之功效。

2、三七3克、天麻5克，早晚服用，胃肠不好可饭后服。天麻：补益第一 天麻性味甘平，归肝经，不仅可以定惊、祛风湿，还具有良好的益气、养肝、止晕、强筋骨的功效。李时珍认为“补益上药，天麻为第一。世人只用之治风，良可惜也”。

3、三七粉最好的服用时间是避开睡前即可。三七是很好的活血化瘀、止血定痛的药物，其性甘温，具有活血而不破血、止血而不留淤的特点，现在经常被大家当家日常保健的药物服用，尤其是较多的血脂较高、有血栓的患者会在日常服用调节血脂、抗血栓的同时服用三七粉。

4、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

天麻吃法与用量和禁忌

做菜吃 或者做药 天麻的常用保健方法：第一种，煲鸡汤，建议用量每天6到10克； 第二种，切片后泡水代茶饮，每天建议用量也是6到10克，最后把天麻吃掉； 第三种，研成粉末冲服，每天用量在5到3克以内。

食用方法是关键 天麻通常是煎服，虽是简单的煎服，但也有一定的讲究。煎煮天麻一定要控制好时间，天麻的主要成分是天麻甙，长久遇热会影响药效的发挥，而且与其他药物共煎会因为受热破坏镇静镇痛的有效成分。

天麻的吃法是比较多的，可以生吃、泡水、泡茶、煮水或者煲汤喝，其药用价值以及保健价值比较强，在生活中是很受欢迎的。用量：天麻是兰科植物天麻的干燥块茎，味甘性平，归肝经，具有一定止痉、平肝、祛风等作用，无论是内服还是煎汤，天麻都不宜过量吃，建议每天用量3-10克左右即可。

偏正头痛、肢体麻木、半身不遂和血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风等。但是气血虚者慎服。因此，对症的话可以泡水喝，或者食疗。清代名医***洛：“血液衰少及非真中风者忌用”。现代药理实验证明：天麻有一定毒副作用，天麻中毒剂量是40克以上，中毒潜伏期是1～6小时。

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