抑郁症心理治疗方法,抑郁症心理治疗方法不包括
xfythy时间2024-06-04 14:10:07分类治疗抑郁症浏览56
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抑郁症心理治疗方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍抑郁症心理治疗方法的解答，让我们一起看看吧。
抑郁症怎么办？
抑郁症以情绪低落为主要特征，主要表现为常唉声叹气，流泪或忧愁，有轻生念头，心情抑郁，思维和反应迟钝，失眠早醒，食欲不好，乏力困倦等，严重的还会出现自残、自杀的想法和行为，还常伴有焦虑。
根据抑郁症的主要表现，抑郁症属于中医“郁证”“癫证”的范畴。忧郁、思虑、悲恸、忧伤等情志因素都是抑郁症产生的病因，多与心、肝、脾等脏腑病变有关，以气机不畅郁滞为主，常夹杂痰、湿、气淤、血瘀等，在治疗上以疏肝、健脾、养心、理气、化湿、活血、扶正祛邪为主。所以治疗抑郁症需辨证调治。
抑郁症是分为好几种类型的，而且根据严重程度的不同治疗方法也是不同的。轻度的抑郁症情况经过心理医生的调节，一般可以很大程度的改善。但是如果是中重度的抑郁症的话，单纯的心理治疗是不能奏效的，必须要配合适当的抗抑郁的药物，家属也要防止意外情况的发生。
抑郁症属于疾病范畴，发生疾病的问题必须要经过科学严谨的医学干预治疗才可以。
在抑郁症发作的时期，尤其是急性发作的时期，这个时间段无论你***取什么谈话疗法，都很难换届，但是通过药物治疗，会很快见到疗效。
药物和心理治疗是相辅相成的，通过药物治疗，可以让抑郁的症状减轻，通过心理的治疗，可以让疏通造成抑郁问题的心里因素。
抑郁症除了常规的药物、心里治疗之外，建议吃一些抗抑郁的食品。
这里推荐的是海参。
海参有增强人体免疫力之功效，可以促进神经元的生长发育，对抑郁症患者、老年痴呆有非常明显的预防、治疗效果。
希望我的答复对你有所帮助。
早在20年前，医学界普遍认为，抑郁症是心理疾病，是“思想想歪了”。
直到十多年前，医学界用现代科技才发现，原来抑郁症是脑部某些区域生理上受损，就像摔伤手脚一样，是生理上的毛病，之后治愈率才大幅度提高。
所以发现自己思想长期负面、长期情绪阴郁时，最好马上去检查是否有抑郁症，如果有就及时治疗，治愈率非常高。
抑郁症症状及治疗方法是什么？
抑郁症是一种精神心理疾病，以情绪和心理的变化为主要表现：
1、情绪低落
2、兴趣减退
3、思维迟缓
4、缺乏主动性
除此外，抑郁症还有有一些躯体化症状，如失眠、肠胃不适、便秘、身体各部位疼痛等。
一个人本来有情绪问题或者心理障碍，但并没有以心理症状表现出来，而转换为各种躯体症状表现出来，这个就是躯体化。躯体化虽然有躯体症状表现，但却找不到病理原因。在各种躯体化症状中，睡眠障碍（失眠）是抑郁症状态下最普遍的病态表现形式。如果出现睡眠障碍（早醒、入睡困难），要警惕，很可能是患了抑郁症。
对于抑郁症的治疗，根据多年临床经验，摸索出“三七二一”的临症经验，即繁三分用药，七分疏导；二脏并重，肝脾同调；对于症状严重的患者，前期中西结合，次以中药调理，终归其一，最终达到患者能够自我调剂情绪。
患有抑郁症的人大多是表现情绪低落，对很多事物不感兴趣，甚至是存在***的倾向。轻度抑郁症一般不影响[_a***_]，但是也要积极进行心理治疗。如果患者已经是重度抑郁，这种患者存在很强的***倾向，强烈推荐药物治疗，并且家人一定要多花时间陪伴和积极给患者进行心理疏导。
到此，以上就是小编对于抑郁症心理治疗方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于抑郁症心理治疗方法的2点解答对大家有用。
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