百忧解治疗抑郁症,百忧解治疗抑郁症多长时间起效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于百忧解治疗抑郁症的问题，于是小编就整理了2个相关介绍百忧解治疗抑郁症的解答，让我们一起看看吧。

1. 抑郁症复发三次以上需要住院吗？
2. 有人关注抑郁症吗？真是太痛苦了，该怎么办？

抑郁症复发三次以上需要住院吗？

抑郁症患者；患病，外因是条件，内因是根本，体内有疾，外受剌激而引发。症前，体内一般都存在未病、亚健康，其根本上不属于精神疾患。抑郁症，基本上属于中医的：心悸，脏躁，失眠，健忘，忧思，痴呆，甚至神昏等范畴。中医治疗；应通过四诊，辨症，尤其必须通过脉诊、脉象，正确合理配方用药，才可治愈治好。单凭心理疏导，不解决根本问题。

感谢尊主邀请

作答之前，我先给这个问题定个性。一是所谓的复发就是已经治疗好了，然后又发作了。二是要不要住院的问题。

我以为， 如果当初治疗的时候你是选择了住院治疗，那复发的时候你应该选择去住院，在此特别强调的是要找医好你的原来的专业医生。特别是刚发病期间病情很严重，有产生轻生的念头的病友，更应该要及时的去治疗。因为经历过痛苦以后再复发，那对一个人的心理更是一个严俊的考验。此刻更需要社会及家庭对他给予双倍的关怀和帮助，主动与其沟通深入他的内心来了解他为何又复发了？只有家人的关心才能打开他的心结，而且在沟通的过程当中，要学会倾听而不是埋怨和责怪，给其更多的关心和关爱，尽所能帮其舒缓压力。找些轻松的，容易找到笑点的话题，让他让他心情放松，目的是转移他的注意力。其次才是用药，按我的认知，抗抑郁症的药都对精神有一定的影响。重复用药，特别是加大用量以后会产成依赖，严重时会引起记忆力减退，甚至是短暂性失忆的情况。所以我以为，复发时尽量以家庭关怀为主。药物少许恢复，加上心理医生的干预，应该没有问题的。

而像我这么严重的患者。六年来。我没有去住过一次医院。就算是病情发作最严重的时候，就是我的爱人在身边，没日没夜地跟着我，疏导我，给予我最大的关爱。让我看到希望和未来。连用药量都是由她控制的。经历了漫长的六年时间的治疗后，今年总算是完全回归了正常的，稳定的幸福生活。偶尔微微有点发作，那只是情绪上的问题，我现在已经学会了自控。

我的经验如此。希望病友能得到一点点帮助，足诶

抑郁症本身是一段高复发率的精神疾病，每次复发都会有病症正逐渐加重的问题，复发三次以上，最基本的判断是需要长期维持治疗，但需不需要住院？需要专业医生的临床具体诊断。

精神卫生系统对于抑郁症的治疗倾向于药物介入，只是减轻了来访者的抑郁症表现症状，没有加强抑郁症患者本身引发抑郁症的心理问题。

要配合心理治疗，心理治疗可以帮助患者提高对负性情绪的抗压能力，同时也可以让我们学会积极的、正面的思考问题，以减少社会应激因素对自身的影响，这会有效的降低抑郁症复发的几率。

这个没有明确的回答，不过，值得一提的是，抑郁症复发三次以上，则需要终生服药。

之所以建议复发三次以上的抑郁症患者，终生服药，主要是考虑到一个反反复复在抑郁症的世界里打滚多次的患者。

无论是信心还是身体体质以及神经，都趋于瓦解崩溃的边缘，神经体质都异常敏感，如果在这种情况下，不靠药物去控制他她的症状，即：情绪低落，思维悲观消极，躯体痛疼，那么很可能患者就会有轻生的念头和实施一些极端的行为。建议终生服药的精髓就在于此。

抑郁症通常是一种慢性疾病，但如果制定了良好的预防***，通常就有可能完全预防复发，或者在抑郁症复发的时候，限制其严重程度和持续时间。

一般来说，抑郁症在病情完全缓解后的复发风险是这样的：

对于抑郁发作过一次的人来说是50%；对于两次发作过的人来说，风险大约是70%；对于有过三次或三次以上发作经历的人来说，复发的风险将上升到90%左右。

如何应对复发？

谢谢邀请。

丘吉尔有一句名言：“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。”

在现代社会，抑郁症已然成了一个***杀手。2018年中国精神卫生调查报告显示，平均每100个中国人中就有5个患有焦虑症，3.6人患有抑郁症。他们可能就在我们身边。

抑郁症是怎么产生的呢？医学上一个相对比较主流的说法是，抑郁症，是人脑中的三种神经递质[_a***_]素、去甲肾上腺素和多巴胺，减少引起的。

所以，自从1987年美国的礼来制药研发了百忧解后，抑郁症的治疗主要是药物治疗，结合心理治疗和认知行为治疗。

一旦患了抑郁症，不要拒绝吃药，不要拒绝求助，因为这个病已经对脑部造成了生理的损伤。吃药的同时主动调整生活环境跟心境是同样重要的。 

有一句话是这样说的：“孩子的病就是父母的病。”我理解为：如果身边有抑郁症的亲朋好友，家人首先要理解和包容，以平等的心态对待他们。

对抗抑郁症还有一些别的方法，比如：听欢快的音乐《步步高》、《喜洋洋》之类的，多做腹式呼吸。

还有一种方法是排在最前面的，效果也是最好的，就是运动！亚利桑那大学整合医学中心的创始人，安德鲁·威尔说，抑郁的人最不想做的事，就是运动，但偏偏运动的效果好的惊人！重点是：不花钱！

《柳叶刀》杂志发表的最新研究，对于抑郁症患者来说，最能提升精神状态的前三类运动中，前两名也是团体体育锻炼和骑单车，但第三名是休闲运动，这里的休闲运动指的是，单纯为了休闲放松而进行的集体运动，比如说一起打篮球但不计分这种。

有人关注抑郁症吗？真是太痛苦了，该怎么办？

抑郁症的确给人的身心造成严重的伤害，我身边有朋友也有抑郁症，他们那种痛苦，是常人难以理解的。在人前，他们都很正常，没有任何的异常，但是私底下一个人的时候，就会陷入到某种情绪中，自己不能控制。

希望有抑郁症的朋友不要放弃治疗，应该勇敢的和病魔作斗争，按时吃药，保持心情 ，一定要放松，千万不要多想，尽量不要让自己独处太久，有时间的话就到处走走，和家人朋友聊聊天，逛逛街，多做能让自己开心的事情，慢慢就会忘记病魔的痛苦了。

我看到过有成功战胜抑郁症的，需要自身的努力和周围的关爱，当你处于一个充满爱的环境中，你的心情和状态就会好起来。所以你不要害怕别人知道你有抑郁症，你应该勇敢的告诉你身边的人，爱你的家人和朋友们，他们会一起帮你挺过去，都加油，一切都会慢慢好起来的。

有的，我們是用睡眠进行情绪调理，是新型技术，一般抑郁都是因为某些突发***引起的情绪没有被极时处理而引起的情绪能量堵塞造成的，只要可以找到引起情绪卡点，释放掉就可以解决这个问题了，我们是专做情绪健康管理的，也可以在这里分享一个小方法给你，做脉轮呼吸，当身体经络通透时被卡住的情绪可以自然流趟，如果你是在深圳也欢迎关注我有时间可以参加我们的公益活动（轮脉呼吸）

如果你怀疑自己得了抑郁症，那么我建议你先去医院做个诊断，不要省这个钱。

如果你已经做完诊断，确诊为抑郁症了，你也不用太消极，觉得自己没有救了，经过积极治疗和自救，走出抑郁症的大有人来。

做为一个心理咨询师，我给出以下的几点建议：

1.你需要改变自己的生活习惯，三餐准时，早睡早起，这是一个基础。

一个人的身体是改变的基础，抑郁症特别容易内耗，精力消耗非常快，这也是为什么总是感觉没有精神，觉得疲惫。

所以保持一个良好的作息习惯，对于改变是非常重要的。特别是睡眠问题，在睡前可以听一些舒缓的音乐，温热水泡脚， 睡觉前30分钟严禁玩手机。

2.改善自己的消极情绪，积极的参加一些个体或者抑郁症团体活动。

这对认识抑郁症，认识自己都有很大的帮助。并且持续保持和人接触，会减少你的内耗时间，让你的精神活动倾向往外，让你活在这个现实世界中，而不是活在自己的思想之中。

3.抑郁症患者的思维方式总是呈现出一种“负性的定式”，可以通过认知行为疗法，来重塑自己的思维方式。

如果有经济基础，就去找咨询师，这会很大程度的加快改善的过程。如果经济基础不行，就要进行自助，多看一些心理学书籍，特别是和抑郁症相关的。

为了回答这个问题，特意去百度了一下“抑郁症”，因为我身边的确没有有抑郁症的人，起码没有被医生正式诊断为抑郁症的亲人或朋友。可当我百度查看了症状后，我发现，十多年前，自己似乎患过抑郁症。因为症状都一样，就差一纸诊断书。

那段时间，挺痛苦的。

那些症状莫名其妙的突然一天就出现了，我清楚的记得那是一个暑***，刚放***不久。之前还好好的，只是去了一次图书馆，回来后便出现了恶心，不思茶饭，昏昏欲睡的状况。开始以为是中暑，可后来我自己就感觉情况不对了。因为时常会有自杀、自残、伤人的念头在脑子里闪过。说实话，那段时间这些念头把我自己都吓着了。我甚至强迫自己不进厨房，不见刀。直到现在，我看见刀，还是会有心理阴影。

我不知道发生了什么，去医院看，医生也说不出什么，只说让我多出去走走，看看蓝天白云的，别总在家宅着。可是完全没有兴趣，感觉做什么都没意思，什么事都没有意义，无聊到要抓墙。

接着……暑***开学前一周左右……好了。突然就什么症状都没有了，心里也不知想的什么瞬间就豁亮了。感觉就像罩在心上的一块黑布，突然被揭开了似的。

我觉得关于这段经历，最痛苦的不是那些症状，而是“不知道为何会发生”的恐惧。不知道是什么原因引起的，不知道要持续多久。

我，我，我，我就一直在关注抑郁症，因为自己的某些家庭原因，我过的很不快乐，家庭的压力很大，所以我就很压抑，这真的很痛苦，高三那年我一度以为自己患上了抑郁症，再加上我喜欢的明星乔任梁就是抑郁症死的，对我打击挺大的真。

这两年上了大学，我也走出来了，慢慢的也变得开朗，还是生活最重要，抑郁的时候想想你的父母，这是最重要，也是最快让你走出来的方法，总有人在关心你，多想想那些人，然后就是多出去走走了，至少在外人买面前，无论你多么不开心，你都得先放下来，时间会消磨一切的。

到此，以上就是小编对于百忧解治疗抑郁症的问题就介绍到这了，希望介绍关于百忧解治疗抑郁症的2点解答对大家有用。

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