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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抑郁症心理治疗视频的问题，于是小编就整理了5个相关介绍抑郁症心理治疗***的解答，让我们一起看看吧。

1. 我得了抑郁恐惧症，每天半死不活，生活在痛苦中，谁能帮帮我？
2. 你有哪些每日一遍防止抑郁的搞笑视频？
3. 怎么开导心理有抑郁症的人？
4. 患有精神分裂症和抑郁症的患者应该怎么去治疗？
5. 哈士奇这种逗比狗是不是可以用来治疗抑郁症？

我得了抑郁恐惧症，每天半死不活，生活在痛苦中，谁能帮帮我？

坚决断舍离，离开抑郁的根源，比如说有的人原生态家庭特别压抑，封建世俗的家庭，在父母的阴影下丧失自我，成为父母的手下的行尸走肉提线木偶，被父母操纵安排人生，安排工作，安排婚姻，甚至日常作息都不能自由，啰嗦你睡懒觉玩手机点外卖不收拾房间。去一个新的城市生活找工作，新的开始新的生活新的世界，然后才能活出自我活出精彩。

还有不幸福的感情，坚决分手。不幸福的婚姻，果断离婚。不要拖泥带水，互相折磨，为了面子，凑合一生。

还有不喜欢的压抑的工作，现在工作机会多的很，到处都招工，果断换工作。喜欢的事情做起来才会快乐。

……

找到抑郁根源的问题，然后解决问题，不要一直犹豫，一直徘徊，一直挣扎，一直凑合……果断付出行动，解决问题。没有必要弄的鱼死网破，抽身最重要，身外之物无所谓。比如说，离婚双方家庭争财产，打官司，最后成为仇人，永远都是心结，永远都是恨，都是遗憾，永远不会幸福，多数人因此抑郁。我一个朋友，夫妻不合，他考虑后，选择净身出户，答应女方所有条件，干净利索和平分手，不吵不闹。然后他去另外一个城市重新开放，活得自由自在快乐逍遥。

很多人抑郁就是想不开，放不下，身外之物太在乎。现在的社会，一个人只要健康，到哪里都会活得很好，特别是大城市，没有人在乎你的过去，没有人在乎你的出身。

另外抑郁不是病，别害怕，每个人都有抑郁的情绪，越痛苦的抑郁经历，最后收获越大，走出来后就会大彻大悟，成长成熟。

非常理解你的感受，陷入负能量状态，人的思维，情绪也全是负能量，痛苦煎熬！我曾经陷入重度抑郁恐惧焦虑十多年，找遍了各种方法！

我是2019年明白了问题本质根源，彻底走出来的！正确的方向非常重要

害怕抑郁，痛苦不堪怎么办？

生本能心理学王老师的回复：

害怕抑郁，说明对抑郁有很不合理的错误认知，越痛苦越怀疑自己是抑郁，越印证那些错误的认知，陷入到对抑郁错误认知和恐惧的恶性循环。

要打破抑郁恐惧的恶性循环，就要正确的看待抑郁，需要和专业心理老师进行沟通和交流，最少要用1到2个小时来探讨这个问题，而无法通过三言五语获得领会和顿悟。

而恐惧抑郁的朋友，往往不相信心理学的疏通指导，这又是一个无法解决问题的死结，就像一个人病了，而不想去见医生，那怎么看病？怎么吃药？怎么治疗？

因为当事人存在的错误认知需要通过分析找到错误的准确位置，同时进行纠正。纠正的过程中，当事人会有很多理由去为自己辩护，这都需要通过时间来探讨改变，没有时间是不行的。

这个病首先要承认自己得了精神类疾病，肯定的属于精神卫生院治疗，药物都会在此类医院开出，并且医院留下治疗记录卡片。确定并承认，然后勇敢的告诉自己并大声地说出来，弟一步自己不认为是耻辱性疾病，弟二部把受刺激的点找出来，弟三部严格告诉自己，别人说的话完全正确，自己确实不正常，病了。那么此病分分种远离，癔病是心病，心病还需心来医。不得此病莫劝他人。得了此病才知病痛难忍，受不了很难受。自卑不自信，烦。啥都没意思，啥都与己无关，啥都不赶兴趣等等。就是一根筋不通造成的。比如在单位有件事受挫，领导听信别人挑拨离间，要求自己写辞职报告。受***之后，一觉不慎，伤害一身。其实有什么大不了的，社会太正常了，这就是现实。为何很多人遇到此事，都一笑可过句号结束。明天毕竟是暂新的一天，重新开始拥抱幸福，拥抱阳光。而我为何不能，自己消灭自己，就是傻子一枚！讲的容易头脑很难通。做人不要太认真及时拐弯！原创。

我觉得你应该首先在家人的帮助下去看医生，听从医生的话，积极配合治疗，另外，就是自己也要多出去走走，看看外面的世界，转移自己的注意力，当然自己也要坚强起来，心病还得心药医。人生没有什么过不去的坎，只要自己过了自己这道坎你就是个强者。

你有哪些每日一遍防止抑郁的搞笑***？

很高兴回答你的问题，分享一个我看过最搞笑的***……

生活中幽默搞笑的事情，天天都在发生，这不，一男子去修车，被修理工脑洞大开的奇葩改装方案和全程幽默风趣的话语，惊得一愣一愣的……详细请看下面的***……

希望我的回答你能喜欢，谢谢😊

怎么开导心理有抑郁症的人？

如果抑郁症病人的朋友，他向你倾诉，倾听就好，单纯用一句想开点没作用，他已走入了不恰当认知的胡同，除非你能用恰当的方式让他自己意识到这种认知是死胡同，尤其要注重方式，不是直接告诉他这种想法不对，而是引发他对自我认识的反省。

我身边很多青少年的抑郁症，他们的父母也很担心他们的状况。经常分享我自己康复的经验，让他们站在我的基础上更好地走出来。

安慰抑郁的人要使用以下几个方法：

一、适当的积极沟通，尤其是引导抑郁症的患者说出来内心的话语，比如压抑的心事或者碰到的心理阴影，这些问题变成了患者的心结导致很难打开，一定要积极的沟通和交流，针对这些心结问题适当宽慰。

二、多给予正面的鼓励、支持，尤其是需要给予包容和理解，很多时候抑郁症患者可能不需要别人给予更多的解释和言语上的帮助，但是需要更多的是别人的包容，尤其是理解这是一种疾病，而不是作出来或者想出来的，只有更好的包容患者才能够有效的缓解抑郁问题，更加有力量解决自己的问题。

三、多带抑郁患者出去走一走、逛一逛，有时言语没有力量，更多的是态度以及行动，比如带抑郁症的患者出去逛街、吃美食、看电影等，做一些让抑郁症患者感兴趣以及更有意义的事情，将精力放在这些事情上面才能有效摆脱抑郁的问题。

以上的方法都是可以的，但一定要选择适合自己，同时也适合抑郁症患者的方法。

抑郁症，不是旁人开导能好的。什么心理疏导意义不大。经开导就能好的是“抑郁情绪”，抑郁症严格来讲，是综合病症，包括肢体[_a***_]异常和大脑神经受损。需要吃药和自我意识调节。终究，是自疗的成分占比大。

这需要耐心的交流和疏导，真诚的关心和帮助。抑郁症是患者自认为无法逾越的痛苦和烦恼堆积严重后的一种思维堵塞。其实，心病还需心药医，解铃还须系铃人。抑郁症患者是他的看法、想法和念头出了严重的偏差，一时无法自救而难以解脱出来的一种思想或精神的偏差状态。所以，抑郁症是需要开导的，不管是身边的人还是网络的无声的文字等等的，只要能对他有一丝启发和帮助、是他能接受的，其实这就是一束照到阴暗心灵上的光明的萌芽，就可以慢慢帮助他改变和疏通烦恼，就是他能出现改变和回归正常的契机。我感觉抑郁症是后天的，没有哪个孩子来到世界上就先天得了抑郁症，因此，抑郁症是在后天的生长环境中遭遇了自己难以逾越的心灵障碍才得的。首先要知道得抑郁症的症结是什么，也就是导致他想不通的痛苦和烦恼的根源是什么，这总有一个原因的。例如：有的是学习或事业的不称心不成功，有的是家庭或经济原因的自卑，有的是生理长相的烦恼，有的是身体疾病的折磨，有的是人际相处的挫败……总之总会有一个牛角尖他钻进去以后，用自己固有的思维去思考问题而无法解脱，这个问题让他觉得无法再去正常面对和坚持下去，开始失去了自身的精神重心，从而开始轻视自己的人生价值，长久以往变成消沉与放弃，做任何事都没有积极性，害怕与外界打交道，甚至失去了生活下去的勇气……所以一定先要知道让他得抑郁的心结是什么，在这个基础上，再疏导他，让他换一个角度去看问题，帮助他解开心结，当然真正解决问题的人还是他本人，需要他本人愿意接受和改变。抑郁症其实关键还是一个念头转变的问题，因此如何帮助患者转变对事物固有的悲观的看法是重中之重。其实，每个人都有自己的烦恼，我们无法改变外界的一切存在，唯有改变自己的内心认识。所以解决抑郁症的关键是转念，是我们的内心产生了烦恼后的心态问题，在念头上到底是选择痛苦逃避还是积极乐观、勇敢面对的问题，只要我们心存善念，不断努力和奋斗，记住：天无绝人之路，天生我材必有用！山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村！船到桥头自然直！

你以为你能把他们带出来，可是很大几率是你被拖进去，抑郁症不是说你让他想开点就可以的，这个病要完全靠自己，走出来了再看原来导致自己抑郁的东西，原来就是屁大一个事情，走不出来，那就是一座大山，但是当我温饱都无法解决的时候，就没有时间来抑郁，我得赚钱，一忙脑袋里面就忘记那些东西了，久而久之就全部忘记了，但是闲下来就又会胡思乱想！

患有精神分裂症和抑郁症的患者应该怎么去治疗？

答：还能怎么治？该送医院送医院治，自己也要付出东西，这种病都是积累的慢性病，很多都是坏习惯导致的。平常没有事情，自己也要付出锻炼，按照部队的站军姿练习，没有事情就练习，用站军姿调理身心和谐，调理内脏，调理气血，调整整体。配合医院的东西一起来，反正不冲突。对待这种病，需要极大的恒心和毅力。要懂得自救。综合面对就行，我是孤舟，帮助过很多抑郁症的网友脱离过痛苦，多多看我的***，对大家有一定的帮助！

哈士奇这种***狗是不是可以用来治疗抑郁症？

橘君认为养动物都可以某种程度减轻抑郁症带来的痛苦，顺带搜集了一下抑郁症会有的表现！

1、情绪波动起伏

2、思维反应迟钝

3、兴趣动力减退

4、睡眠质量变差

5、食欲量差异大

6、自杀念头浮现

如果养了一只哈士奇，会有以下好处：

1. 哈士奇性格开朗可以为抑郁病患者疏导情绪，平复心情，转移视线，减少脑袋里出现的消极念头！

2.抑郁症患者多数反应迟钝，甚少与人交流，狗狗在身边就可以默默地陪伴，陪伴是最大的温情！

哈尔奇，能不能治疗？抑郁症，这个事我没听说过，这种狗特别能折腾不是特别的聪明，哈尔奇，长的就是漂亮，我们的邻居就是养狗是哈尔奇，有一次令外邻居养两只小兔子，放在笼子里，哈士奇把人家的兔子咬死了，看见鸡哈尔奇也咬，它们的祖就是拉雪橇的，我们邻居那个哈尔奇，特别能折腾把他家的家具都给毁了，至于你说的能治疗，抑郁症，抑郁症人属于内向的人，不爱跟别人交流，爱琢磨事，疑心特别大，我的一个同事就得这种病，每天考安眠药睡觉，我想养狗，对他也没有什么帮助，相反，他们可能还会烦，抑郁症人，用各式方式，逗他不会笑的，因为他只是在他的世界里，要想对抑郁症有帮助，就要给他积极治疗，带她出去去旅游看看世界，有山有水的地方，这只是能辅疗作用，还得靠他自己心胸宽阔，不胡思乱想，要想彻底好，还得靠自己。

并不行，你也说了，你是看的***，***很多都是后期制作的，还有就是为了拍***而去拍***。真实的现实，是很残酷的。我认识很多家里养了哈士奇的，家庭条件一般的情况下，都送人了。因为根本忍受不了哈士奇的多动症。还有拆家的习惯，有人说是因为中国太热了，所以导致哈士奇的脑子控制不住自己的好奇心，所以各种咬咬咬。你如果真的养了哈士奇，没有一个真正爱它的心，我相信你会更抑郁

到此，以上就是小编对于抑郁症心理治疗***的问题就介绍到这了，希望介绍关于抑郁症心理治疗***的5点解答对大家有用。

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