厌食症生心里治疗,厌食症心理治疗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于厌食症生心里治疗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍厌食症生心里治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 神经性厌食症怎么治疗？
2. 如何处理心理危机及干预？

神经性厌食症怎么治疗？

神经性厌食症怎么治疗

神经性厌食症提倡多学科团队治疗。

神经性厌食症的多学科团队治疗包括医疗监测、营养重建和心理治疗，精神药物治疗。治疗需要重点关注促进健康的进食行为，改变生活模式，并鼓励规律的家庭聚餐。饮食上，为了改善营养不良的状态，可***用高热量饮食，或选择营养补充剂。

心理治疗需要建立医生和病人之间的信任，深入了解发病的诱因。儿童青少年的心理治疗中，以家庭为基础的治疗是最主要的治疗手段。团体治疗更适合于年长的青少年及成人。

如果有其他症状，可选择对症治疗。如有抑郁、焦虑症状，可使用阿米替林、米帕明等；呕吐症状明显者，可使用氯丙嗪等药物。

多数情况下，神经性厌食症病人只需要门诊治疗。但如果有严重营养不良，或治疗后仍有体重下降；心动过缓及其他心律失常；拒食或拒绝治疗；严重水电解质紊乱；低体温；直立性低血压或脉搏随***明显变化等情况，可考虑住院治疗。

本内容由北京回龙观医院 康复科 副主任医师 李永刚审核

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如何处理心理危机及干预？

生理干预。当心理压力来临时，我们不妨试着让自已的呼吸慢下来，连续、缓慢地做十次深呼吸。深呼吸可使大脑供氧充足，同时使人心率减慢，情绪稳定。

行为干预。当你心情感到烦闷时，可以停下手中的工作，到阳台上去闻一闻花香，看一看天上的白云，或者上网冲一下浪，或者给最亲爱的人发个短信，打个电话„„经过以上或类似的行为干预，你会暂时缓解心理压力，精神抖擞地重新投入到工作中去。

生理干预。当心理压力来临时，我们不妨试着让自已的呼吸慢下来，连续、缓慢地做十次深呼吸。深呼吸可使大脑供氧充足，同时使人心率减慢，情绪稳定。

行为干预。当你心情感到烦闷时，可以停下手中的工作，到阳台上去闻一闻花香，看一看天上的白云，或者上网冲一下浪，或者给最亲爱的人发个短信，打个电话„„经过以上或类似的行为干预，你会暂时缓解心理压力，精神抖擞地重新投入到工作中去。

一、要知道什么是心理危机

心理危机是指一个人必须面对的困难情境，超过了它的处理能力，无法解决时所产生的暂时的心理困扰，这种暂时性的心理失衡状态就是心理危机。

二、 要明白心理危机的危害

危机到来时，会让人心里焦躁、恐惧、无助，思维迟钝，情绪暴躁，不愿与人交往，不愿表达真实的感受，行为出现异常，比如体重明显变化，时常感觉疲惫，无精打***。连续一周以上失眠厌食，甚至出现心理状态的严重失调，精神面临崩溃或失常，做一些自伤自虐行为。

三、要学习心理危机的知识

危机并不可怕。要用科学的态度对待心理危机。每个人可能都会有某些心理问题，或不知什么时候会遇到危机***，面对心理困扰，乐观地对待，勇敢地面对才是最宝贵的态度。

四、要掌握危机干预的原则

（1）尽快求助。自己解决不了，要及时告知老师、家长，最好找专业人士帮助解决。

（2）乐观对待。学会正向看待问题的习惯，树立正确的价值观，调动自己内在的能量，充分认识自己的品格优势，提升战胜困难的勇气与能力。

（3）树立自信。增强自信凡事都有应有必胜的信心，对自己的充分自信是削除自卑的最好方法，因为自信会使你获得更多的成功。但在自信心的基础上，要有符合自己实际情况的“报负水平”。过低不利激发斗志，过高易遭受失败。

（4）积极暗示。自我鼓励与暗示，如“我能克服这一切！”“我一定能战胜磨难！”“我一定行！”等。

（5）加强[_a***_]。多参与班集体活动，加强体育锻炼。

我是心理老师何竟轩，希望可以帮到你！

到此，以上就是小编对于厌食症生心里治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于厌食症生心里治疗的2点解答对大家有用。

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