产后抑郁症 治疗,产后抑郁症治疗药物

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于产后抑郁症 治疗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍产后抑郁症 治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 产后抑郁症怎样治疗？
2. 狗狗得了产后抑郁症怎么办？
3. 什么是产后抑郁？如何进行干预？
4. 我想问一下大家都怎么渡过产后抑郁症的？

产后抑郁症怎样治疗？

有少部分孕妇产后会出现抑郁症的情况，如果不严重的话可以多和生过孩子的闺蜜谈心，听听她们的经验，同时和老公沟通，得到家人的呵护和关心，试试自我调节，如果病情严重的话，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，并且加以心理咨询***治疗。

狗狗得了产后抑郁症怎么办？

很像抑郁症.多陪狗狗说说话聊聊天.它不会说话但听得懂.每天给狗狗听轻音乐舒缓精神.一定要轻柔的语气轻柔的音乐.经常轻轻抚摸狗狗的身体.和狗狗眼神四目相对.让它看到你眼神里对它的关心和怜爱.狗狗的抑郁症是可以治愈的.你要有信心.你的信心是可以传达给狗狗的.狗狗就会慢慢好起来的

什么是产后抑郁？如何进行干预？

想解决产后抑郁，你要先知道什么是产后抑郁！

产后抑郁症（postpartum depression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 15%～30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。

本人刚好有经历，媳妇刚生了孩子，需要坐月子。月子婆可不好当啊，不能下楼，吃喝拉撒都只在两个房间里进行。一个月时间不能和外界接触，让她非常的烦恼，饮食方面，本来媳妇是个爱吃酸辣的，现在只能饮食清淡了。

照顾宝宝期间，整天眼里都是那个只知道闹人的小娃娃，冲奶粉，换尿片，哄宝宝睡觉。半夜起来我们一起来处理这个小宝宝，让她身心疲惫，她总是会想，为什么女人要怀孕，为什么要女人生孩子，为什么女人要受这么大罪。我知道，她肯定是抑郁了！

如何防治，如何干预，最主要的点就是丈夫的关心关爱了，产后产妇的心态容易发生变化，丈夫一定要有耐心，手脚放勤快点，有眼力见一点。让产后坐月子轻松愉快一点，如果可以的话，这个月把她当太后养，衣来伸手，饭来张口，毕竟她为你家传送接待了，没有功劳也有苦劳，辛苦一阵子也就过去了，心情好了，产妇也就不会抑郁了呀。

我想问一下大家都怎么渡过产后抑郁症的？

我特别能够理解您现在的感受，我身边的很多朋友都曾经有过产后抑郁的情况，其实产后抑郁归根结底就是源于生产之后，体内激素水平的巨大变化，造成抑郁症状。

这种情况不用担心，战胜抑郁其实我们可以参考***的游击战，与抑郁的直接对抗，往往会伤敌一千、自损八百，而游击战的口诀就是“敌进我退、敌退我进、敌疲我扰”。

同样的道理，如果感觉自己有罪，你瞬间的想法就要是“爱咋地咋地，你能把老娘咋地”，想哭就大声哭、想笑就展颜笑、想砸就使劲砸，就像打太极，罪恶感遇到无所谓，也就失去锋芒；

如果感觉情绪有好转，就要拼命寻找幸福源泉，比如爱你的老公、比如襁褓中可爱的孩子、比如周围照顾你的家人；

如果感觉累了，就念叨一句话“谁都不重要，老娘最重要”“老娘天下第一”。

产后，你就是一个奶瓶，不要想你是母亲、你是妻子、你是女儿、你是员工，你就是一个奶瓶，需要的时候就挤奶。其他时候你就是王母娘娘，一个连玉帝都怕的王母娘娘。

最后，告诉你一个原则：产后抑郁把你老公打了也就打了。精神病人犯事判无事，把握这个机会。

笑一笑，祝开心。

你需要跟你的爱人好好沟通，共同面对困难。也许你还没有准备好面对现在的局面。不过当你一天天的把日子挺过来，看着一天天长大的宝宝，你会觉得生活虽苦，但是再难也要过下去。等一切都过去了，你有个全新的自己，有了面对一切的勇气。坚持住当下，把握住所有爱你的情感。你会发现一个人带孩子，比多个人跟你意见不和，每天除了照顾孩子还要处理家庭矛盾要好的多。做母亲，痛并快乐，做女人，挺起腰身。加油哦，宝妈！我也是一个人把孩子带到一岁半才算有人帮我一下，你的情况我全都遇到过，你能行的！

一、多休息。在宝宝睡着的时候，宝妈尽量休息或小睡一会儿。睡觉也有助于身体各方面机能的恢复。我自己有过亲身经验，因为我宝宝总是睡不了整夜，我每次都是趁宝宝睡着之后我也赶紧睡，虽然睡不了多久，但每一次睡醒之后我都觉得精神与身体方面要放松很多。

二、多交往。同学啊，亲友之间肯定也有刚生完宝宝的，可以找他们聊聊天啊，谈谈心，约她们一起逛逛街什么的。多多交往可以让自己不被孤立起来，不容易那么胡思乱想。平时也可以加入宝妈圈发帖，有什么难处，不满什么的都可以发泄出来。千万不要堆积在心里，给自己压力。

很理解你的心情，生完孩子后感觉整个世界都变了，感觉自己给自己生了一个孩子，婆婆和娘家妈都靠不住，这期间的心酸只要自己体会。

第一，宝妈先要调节你的状态，多看点正能量的故事，没有什么过不去的坎，大多宝妈的经历都和你一样，孩子大一点就好了。

第二，和你老公好好沟通一下，把自己心理的苦处都说出来，每个月给你生活费，你老公在家让他帮你一起照顾孩子。

第三，现在互联网非常发达，宝妈可以在网上做个***，也可以做自媒体。让自己的生活充实。

第四，既然你们结婚有了孩子后，就不要轻易说离婚，离婚了你就能遇到一个比他好的人吗？

生活时有不如意，为了孩子要改变自己，不断学习提升自己，你相信你会越来越好的，笑着迎接没一天，为你的孩子做表率。

到此，以上就是小编对于产后抑郁症 治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于产后抑郁症 治疗的4点解答对大家有用。

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