强迫性神经症怎么治，强迫性神经症是什么病

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本文目录一览：

• 1、强迫症,怎么办
• 2、心理疾病治疗:强迫症
• 3、强迫症最好最快的治疗方法

强迫症,怎么办

心理治疗。大部分的人患上强迫症都是因为不良的心理导致的，所以在治疗的时候更应该重视心理治疗的重要性，让患者可以通过科学的心理治疗获得健康。

但是记住，强迫症是你大脑的问题，不是一天两天就能解决的。你需要两三个月的时间去尝试理解和面对。主动对抗强迫症。把你的注意力从强迫症的症状上移开，哪怕是几分钟。

去做一次心理咨询，测试一下，就能确定是不是强迫症，森田疗法对治疗强迫症效果很好。

一：转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机去做其他事情，来取代这个强迫症状。二：厌恶疗法。

心理疾病治疗:强迫症

一旦出现以上几种完美强迫症的症状表现，尽早到正规医院进行治疗，治疗完美强迫症的方法有很多种，多数的强迫症患者会选择中医疗法清心调神剂或者心理疗法等，建议患者在早期要及早的控制完美强迫症的进一步恶化。

这是强迫症的治疗方法之一，但药物治疗副作用较大，患者往往不能遵医嘱服药，导致病情加重。这种方法不是最好的治疗方法。只要你去做，就会有所收获。将注意力转移到其他事情上是很重要的。

凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的病因。

在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转移注意力，都是没有效果的 不管强迫症如何千变万化，“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键. 心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。

先是充分意识到强迫症是在逼我，然后才意识到是大脑病变导致的。第三步：转移注意力。

总之，治疗强迫症需要综合考虑患者的症状和病情，***取多种治疗方法。药物治疗、认知行为疗法和心理治疗都是有效的治疗方法。

强迫症最好最快的治疗方法

1、散步作为一种全身性的运动，可将全身大部分肌肉骨骼动员起来，从而使人体的代谢活动增强、肌肉发达、血流通畅，进而减少患动脉硬化的可能性。强迫症患者的饮食调理 强迫症患者可以多吃一些菠菜、香蕉、葡萄柚等。

2、如果强迫症已经严重影响到你的日常生活的话，可以在心里医生的建议下，做些药物治疗和心里辅导。强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症。

3、您可以克制强迫动作的冲动，与控制恼人的强迫思考。 研究显示“暴露与不反应”是治疗强迫症的有效方法。除此之外，强迫症病人在专业的指导之下，学到如何在强迫想法的刺激之下暴露自己。且学习如何对抗强迫想法、冲动。

4、建立互信关系，首先和患者建立互信关系，方法是通过对其疾病发生发展的过程的详细解释，使其明白自己所患疾病的性质，缓解部分焦虑，取得患者信任。

5、心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。

6、临床上治疗强迫症主要通过心理治疗、药物治疗来进行调整。

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