顽固性失眠怎么治有效，顽固性失眠怎么治疗比较好呢

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本文目录一览：

• 1、顽固性失眠抑郁症怎么治疗?
• 2、顽固性失眠针灸需要多久
• 3、顽固性失眠怎么治疗效果好
• 4、针灸治疗顽固性失眠管用吗

顽固性失眠抑郁症怎么治疗?

1、药物治疗是顽固性失眠的主要治疗方法，常用的镇静药物包括艾司唑仑、阿普唑仑、***和劳拉西泮。 大多数患者出现失眠症状是由于精神障碍性疾病，如焦虑症和抑郁症。

2、寻求医疗帮助：顽固性失眠可能是某种疾病的症状或并发症，建议首先咨询医生，获取专业治疗建议。 生活方式调整：保持规律的作息时间，避免夜间过度兴奋的活动。 尝试非药物治疗：如认知行为疗法、冥想、放松训练等。 考虑药物治疗：在医生建议下，可选择合适药物治疗。

3、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等。

4、女性抑郁症发生在青春期、妊娠期和更年期。有躁动和抑郁倾向的失眠患者应将失眠视为焦虑和抑郁的症状。应进行系统的抗焦虑、抗抑郁治疗。如果焦虑和抑郁症状得到缓解，睡眠自然会增加。不仅不能有效消除失眠，患者自身焦虑不严重，发展成抑郁，会感到疼痛和焦虑。消除长期失眠的有效方法不是控制，而是治疗。

5、张氏沁神安乐片是一种用于治疗精神抑郁、失眠等症状的中药，其主要成分包括柴胡、当归、川芎、茯苓、钩藤、首乌藤、白术（炒）、甘草等。该药物通过疏肝解郁、安神的作用机制，能够改善患者的情绪问题，帮助患者恢复正常的睡眠。张氏沁神安乐片对于更年期综合症、神经官能症等也有一定的疗效。

顽固性失眠针灸需要多久

针灸治疗失眠一般通过3-5次即可见效，10次为一个疗程，对于顽固性失眠，其疗程相对更长，可能半个月甚至1个月为一个疗程，其治疗效果则会更为明显。治疗选穴时需要因人而异，主要以心、脾、肾三个脏腑经脉穴位为主，辅以配合穴位相应治疗。

治疗效果显著：针灸治疗失眠一般以头穴为主，结合辨证取穴。通过针灸治疗，患者通常在35次治疗后即可见效，一个疗程后，治疗效果会更加明显。对于顽固性失眠，疗程可能相对更长，但治疗效果也会更为显著。个性化治疗方案：针灸治疗失眠时，选穴需要因人而异。

对于病程较长或症状较严重的患者：治疗时间可能比较长，需要几个月以上才能看到明显的效果。这类患者往往伴随有心慌、[_a***_]等多种神经焦虑情况，治疗难度较大。对于顽固性失眠患者：针灸治疗的同时，最好配合口服中草药进行治疗，这样可以提高治疗效果。

顽固性失眠怎么治疗效果好

1、顽固性失眠最好的治疗方法是药物治疗***物理治疗。具体治疗方法如下：药物治疗：镇静类药物：使用镇静效果比较强的药物，以缓解失眠症状。镇定安神类药物：如果镇静类药物没有明显缓解失眠症状，可以加用镇定安神类药物，以增强治疗效果。

2、失眠患者还需要调整个人行为，如建立规律的睡眠时间表，避免在睡前使用电子设备，以及创造一个安静、舒适的睡眠环境。这些行为调整有助于改善睡眠习惯，促进更好的睡眠。药物干预：虽然药物不是治疗顽固性失眠的唯一方法，但在某些情况下，药物可以帮助患者暂时缓解失眠症状。

3、服用安眠药物：如***、艾司唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮、右佐匹克隆等，这些药物可以帮助患者入睡，但需在医生指导下使用，避免长期依赖。结合抗焦虑、抗抑郁药物：如果患者存在焦虑、抑郁情绪，应结合抗焦虑、抗抑郁药物进行治疗，如黛力新、草酸艾司西酞普兰片等。

4、配合药物治疗：由于顽固性失眠的症状较重，针灸治疗往往需要配合药物治疗。药物可以减轻失眠症状，帮助患者更快地恢复正常的睡眠模式。同时，药物治疗也可以增强针灸治疗的效果，缩短治疗周期。个体差异：需要注意的是，每个患者的具体情况不同，因此针灸治疗所需的时间也会有所差异。

5、治疗方法：在医院，医生可能会***用药物治疗、认知行为调整或生活方式调整等综合性治疗方法。这些治疗方法虽然效果可能较有限，但能够在一定程度上改善患者的睡眠质量和生活质量。专业指导：顽固性失眠症的治疗需要专业医生的指导。

6、药物治疗是顽固性失眠的主要治疗方法，常用的镇静药物包括艾司唑仑、***、***和劳拉西泮。 大多数患者出现失眠症状是由于精神障碍性疾病，如焦虑症和抑郁症。

针灸治疗顽固性失眠管用吗

1、配合药物治疗：由于顽固性失眠的症状较重，针灸治疗往往需要配合药物治疗。药物可以减轻失眠症状，帮助患者更快地恢复正常的睡眠模式。同时，药物治疗也可以增强针灸治疗的效果，缩短治疗周期。个体差异：需要注意的是，每个患者的具体情况不同，因此针灸治疗所需的时间也会有所差异。

2、针灸治疗顽固性失眠通常是管用的。针灸治疗顽固性失眠具有以下特点和效果：中医理论支持：顽固性失眠在中医认为是由于气血不调、阴阳失衡、阳不入阴所致。针灸治疗正是基于这一理论，通过调整全身脏腑气血，促使阴阳平衡，从而改善失眠症状。治疗效果显著：针灸治疗失眠一般以头穴为主，结合辨证取穴。

3、朋友您好！根据个人经验，民间针灸疗法对于顽固性失眠确实有一定的效果。针灸治疗顽固性失眠主要集中在以下几个穴位：行间、足窍阴、风池和神门等，通常***用泻法。此外，还有另一个针灸方案，主要穴位包括内庭、公孙、丰隆、风池和神门，同样***用泻法。

4、针灸治疗顽固性失眠通常具有独特的效果。顽固性失眠在中医认为由于气血不调、阴阳失衡、阳不入阴所致，针灸治疗失眠主要以头穴为主，结合辨证取穴，通过调整全身脏腑气血，促使阴阳平衡、气血充盈，实现机体由动到静的过程，使人进入良好睡眠状态。

5、但是应该注意的是，失眠是一种比较顽固性的疾病，相对的病因比较复杂，很多疾病都可以影响睡眠，使用单纯的一种治疗方法，其疗效可能并不稳定。因此，在临床上一般***用针灸结合推拿或者是中药内外合治的方法针对失眠进行治疗。另外，情志心理因素对于睡眠质量也有很大的影响。

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