吃什么治顽固失眠的药好，吃什么药可以冶失眠

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• 1、失眠严重吃什么中药效果好?

失眠严重吃什么中药效果好?

百合 百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。

痰热扰心型失眠可见心烦不寐（心中烦热，失眠的症状），胸闷脘痞，伴口苦，目眩，舌偏红，苔黄腻，脉滑数等症，可以服用黄连温胆汤进行调理。

严重失眠吃一些助眠类食物、助眠类药物等进行缓解 或治疗，如果严重失眠的情况长期得不到缓解，建议去医院就诊，并进行相关检查，并***取针对性治疗。

可养心安神助眠的中药 酸枣仁：酸枣仁可有效治疗失眠属于肝血不足、虚热内扰、血不养心等症状，一般这类失眠的患者还会伴随着心悸盗汗、眼干口燥、头目眩晕、脉细弦等症状。

男人长期失眠会出现精神疲惫，肾虚、体弱，性功能严重下降；女人长期失眠会导致更年期提早到来，皮肤灰暗，色斑、皱纹增多，身体特别是卵巢功能衰退显着。

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