神经性暴食症的***，神经性暴饮暴食贪食症怎么办

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本文目录一览：

• 1、怎么自愈暴食症
• 2、神经性贪食症怎样治疗
• 3、进食障碍科普六幅图浅说进食障碍
• 4、神经性暴食厌食症怎么治
• 5、暴食症怎么治疗

怎么自愈暴食症

处理压力： 尝试减少日常生活中的压力，通过锻炼、休息和寻找心灵宁静的方式来放松自己。请记住，改掉暴食症是一个渐进的过程，不要对自己过于苛刻。如果你发现自己无法自行控制暴饮暴食的行为，务必寻求专业帮助。

第二：分散注意力。暴食是一种激进的行为和打游戏上瘾很像，究其根本往往是缺乏有效的社会交流而造成的空虚感、压力和孤独感，引发用暴食去寻求一种发泄，暴食成为了一种与外部的连接。

我觉得吧，第一，这个方法大家可以试一试，最好有人在你身边陪着你那种。不用刻意的不暴食，真的，可以暴，暴多了吐不出来真就暴不动了。也不用刻意的去逼自己出门见朋友，反正我开始飚肿的时候做不到，只能出门散散步。

第一，心理上不要总是认为自己得了暴食症，先放下这个观念。第二，吃东西可能是一种心理调节方式，一般没问题的。第三，但是，如果经常过度的话，就需要个人节制和约束。通常可以通过习惯来调节。第四，建议：少量多餐。

如果能加上一些小运动的话，比如散步，跑步，做家务。这些都有助于体重恢复。不要依赖于泻药或者催吐管了。别再继续伤害自己了。我推荐你看一本书《暴食症康复指南》，淘宝很多卖的，也可以买本电子的才10元钱。

神经性贪食症怎样治疗

1、从医学的角度来看，贪食症的治疗手段分成三类，一种药物性的治疗，一种是心态性的治疗，一种是混合性的治疗。因为神经性的贪食症多是属于心态方面的，所以，心态的矫正是非常有必要的。

2、所以，当出现这种情况的时候，最好的方法就是及时找心理医生做心理治疗。

3、药物治疗，遵医嘱按时按量服药，药物主要是针对患者存在的抑郁、焦虑情绪进行治疗，可以帮助患者稳定情绪，进而帮助其减少以发泄情绪和应对压力为目的的暴食行为。

4、有一些抑郁情绪，焦虑情绪等，导致用贪食的方法进行缓解。所以的话，一般是要考虑一些抗抑郁抗焦虑的药物的治疗的，可以考虑使用一些帕罗西汀的治疗，同时要多交流，多交往，调整情绪状态。

进食障碍科普六幅图浅说进食障碍

1、进食障碍包括：神经性厌食症、神经性贫食症、暴食症。神经性厌食症：指个体通过节食等手段，有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的进食障碍。

2、最重要的是，不要把他们的情况像八卦一样告诉其他人。暴食障碍是一种以周期性出现的暴食行为为特征的进食障碍。

3、暴食症 是一种严重的进食障碍，表现为无法克制进食的欲望，暴饮暴食后又陷入无限的内疚和恐慌中。于是，患者会强制呕吐、极端节食、服用泻药，并形成一种恶性循环，继而引发一系列身心问题。

神经性暴食厌食症怎么治

最早用于治疗厌食症的药物是冬眠灵（氯丙嗪）、奋乃静等药，使用小剂量，以治疗病人极度怕胖、不能客观评价自己的体形（体相障碍）等，在治疗中也收到一定效果。

生物医学治疗。 近来有研究证明，百忧解在减少暴食及引吐行为方面优于安慰剂，并且能够缓解抑郁和病人对食物及进食的歪曲态度。 （2）心理治疗与干预。 ①神经性厌食症的治疗。

定时进餐，适当控制零食 所谓定时进餐，就是按顿吃饭。小儿正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐，三餐一点形成规律，消化系统才能有劳有逸地“工作”，到正餐的时候，就会渴望进食。

所以，当出现这种情况的时候，最好的方法就是及时找心理医生做心理治疗。

暴食症怎么治疗

1、针对形体焦虑症引发的暴饮暴食，可以多做正念练习：放弃因减肥能让生活发生天翻地覆变化的思想，想要迷人的外表、成功的事业不需要减肥也能获得。放弃极端思维，体重有所波动很正常。严苛的自我批评都是不真实的。

2、寻求专业帮助： 首先，寻求专业心理咨询师或营养师的帮助是非常重要的。他们可以帮助你了解问题的原因，提供个性化的指导和支持，制定合适的治疗***。

3、心理治疗： 认知行为疗法（CBT）和心理动力学疗法是治疗暴食症的主要方法之一。CBT帮助患者认识和改变不健康的饮食观念和行为，并学会应对情绪问题。心理动力学疗法探索患者心理背后的潜在冲突和动机。

4、对暴食症患者来说，控制饮食是一个长期的过程，需要拥有坚强的 意志，因为暴食症不像[_a***_]发烧，吃药后很快便会康复，它与戒烟、戒 酒一样，需要坚持不懈的努力。因此，在治疗过程中，如果患者意志不 坚，就容易半途而废，甚至是重蹈覆辙。

5、改掉暴食症是一个挑战，但通过坚持适当的方法和专业帮助，是可以实现的。以下是一些建议来帮助你改掉暴食症：寻求专业帮助： 首先，建议你寻求专业的心理医生或心理治疗师的帮助。

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