焦虑症***性神经症状，***性焦虑症状怎么区别

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• 1、为什么总是头晕头疼的;很困却睡不着;老是失眠???

为什么总是头晕头疼的;很困却睡不着;老是失眠???

1、病情分析： 您的情况是神经调节失常的表现。考虑您存在着心火、痰热、心脾虚弱的问题。 指导意见： 把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如桂枝加龙牡汤、天王补心丹、温胆汤、归脾汤等来调治。加强体育运动锻炼。保持心情舒畅。避免吃辛辣肥腻煎生冷硬食物，避免暴饮暴食。

2、问题分析： 失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好 舒缓压力的方法。 意见建议： 多和 家人聊天，倾诉。

3、可能是生物钟颠倒了，或是神经衰弱 造成的 但是有的疾病也可能造成失眠。 睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。

4、失眠是多种原因引起的，因为压力过大，因为睡眠障碍，因为心理因素，因为药物作用，因为情绪的问题等等。当身体觉得很疲惫的时候，也会睡不着，身体越是疲惫，精神越是亢奋，所以就会导致失眠。每天的工作压力很大，生活压力很大，学业压力大，都会造成失眠。

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