焦虑症可以治疗好么,焦虑症可以治疗好么?需要多长时间?

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于焦虑症可以治疗好么的问题,于是小编就整理了4个相关介绍焦虑症可以治疗好么的解答,让我们一起看看吧。
焦虑症能不能治好?
焦虑症能治好,但有反复发作的可能,毕竟焦虑症是一个非常容易复发的疾病,焦虑症是一种常见的神经精神疾病,焦虑症本身的症状是可以通过临床治疗达到治愈。但是如果想从根源上解决,可能会有点难度,这就需要患者和医生之间的配合才可以了。
焦虑症不吃药能治疗好吗?
焦虑症不吃药是可以好的,但还需要自身调节,具体的调节方法如下:1.要保持乐观:当缺乏信心时,可以想像过去的辉煌,这有助于化解焦虑并恢复自信。2.要学会放松:每天工作前暂时放松数秒,它可充当镇定剂,帮助控制焦虑,周末时做一些有益身心的活动,抛开烦恼。3.要转移注意力:焦虑时暂时转移注意力,把视线转向窗外,放松身心,缓解焦虑。
焦虑症需要吃药治疗吗?
是药三分毒,治疗心病的药毒性就更大了。因为根本不可能完全对患者的症,都是安神助眠、平复情绪的***类而已。
医生开这些药是他尽职责,也是安慰患者而已。
虽有一句话,“莫经他人苦,莫劝他人善。”如果看官真的有焦虑症,我还是劝您一句话“善待自己,没有过不去的火焰山。”
焦虑是您没能力解决这个问题,索性就和自己和解,放弃与这个问题的纠缠,既然无力解决就绕过,印证一下“放下就是得到”这句话是不是真的。
和解吧,和自己和解才是和全世界和解。人生苦短,卸下包袱,轻装前进。用时间换空间,明天您所焦虑的一切都是一个笑谈话题罢了,最重要的是过好当下。
我是没有吃药彻底走出来的,曾经也是陷入重度抑郁,恐惧,焦虑十多年,找遍了各种方法,反反复复,一直到2019年明白了问题本质根源,彻底改变自己走出来的
明白了问题本质根源,从源头做出改变,改变导致痛苦的那个因,就能彻底走出困苦!正确的方向非常重要
焦虑症需要吃药治疗吗 ,需要不吃药是好不了的 ,我就是一名忧郁症加焦虑症的患者 ,我一直没有从焦虑症走出来 ,很痛苦病情时好时坏 ,焦虑症是_种广义的理疾病,症状包括 ,害怕,紧张,不安,烦躁,易怒,见什么都烦,怕死,主耍的是身体出现各种各样病症,太难受了 ,这几天身体不太舒服 ,心心情也不好 ,在家躺着也不出门 ,怕见人 ,到了晚上靠吃安眠药入睡,没有安眠药真的睡不着 ,身体状况极差 ,一天到晚胡思乱想 ,心情一直静不下来 ,自己吓唬自己 ,越想越头疼 ,到哪天算一站呐 ,想想就害怕 ,人活着好累呀 ,要知道焦虑症不是实病,只是植物神经紊乱了,我想一定战胜他 ,静思则是有效的修炼,
焦虑症是一种常见的精神疾病,表现为过度焦虑、不安、紧张等症状。在现代社会中,由于种种原因,越来越多的人患上了焦虑症。对于这种疾病,人们往往会问,需要吃药治疗吗?
首先,我们需要了解什么是焦虑症。焦虑症是一种广义的心理疾病,症状包括焦虑、害怕、紧张、不安、烦躁、易激惹等。这些症状会持续一段时间,而且会严重影响患者的日常生活和工作。焦虑症的病因比较复杂,包括遗传、生理和环境等多方面因素。因此,不同的人可能需要不同的治疗方式。
对于轻度的焦虑症,一些自我调节的方法可能就足够了。例如,改变生活习惯、适当运动、放松心情、保持良好的心态等。这些方法可能需要一定的时间和耐心,但在一定程度上可以减轻症状。同时,一些心理疏导和认知行为疗法也可以帮助患者调节自己的心态。
对于[_a***_]或重度的焦虑症,药物治疗可能是必要的选择。药物治疗可以帮助患者减轻症状,例如心情不好、焦虑、紧张等。目前,一些抗抑郁药物、抗焦虑药物和β-受体阻滞剂等药物已经被证实可以用于治疗焦虑症。其中,选择抗抑郁药物和抗焦虑药物需要根据患者的具体情况进行,不同的药物有不同的适应症和副作用。因此,药物治疗需要在医生的指导下进行。
此外,焦虑症的治疗还需要综合考虑患者的生活环境、心理因素、个人情况等多方面因素。因此,建议患者在治疗焦虑症时,应该寻求专业的帮助,并遵从医生的治疗方案。
长期的失眠焦虑能够被治愈吗?
就我自己的经验来说,能,容易反反复复。
我曾经就是长期焦虑失眠患者。经过调理好了很长一段时间,现在又有点失眠了。要想回到以前读书时代那种好睡眠是不能了。
首先要找到失眠的原因,
1.工作压力大。如果可以就换份压力小的工作。不能换工作就自己想办法排解压力,摆正心态。
2.情感因素。特别是女性对于婆媳关系严重影响心情和睡眠。多接触正能的人,关注正能量的事。自己坚强点一切会过去。
3.疾病原因。比如甲亢患者,会严重的失眠焦虑。这就需要治疗好甲亢,睡眠就随之好了。
药治疗。
安定类药物即苯二氮卓类药物、镇静催眠作用的抗抑郁药或抗精神病类的药物、褪黑素作用的药物;不同药物的治疗周期不同,如苯二氮卓类药物的治疗时间一般不超过一个月,抗***类药物尽可能不用,它对于治疗难治性失眠也要慎用且时间不宜过长,副作用大。
失眠也称不寐症。睡眠应该是大脑抑制过程,若焦虑、恐惧、烦恼、紧张、情绪亢奋则大脑呈兴奋状态,极易造成不寐。从中医理论讲不寐是阳盛阴衰,水少火多了,心肾不交、心火亢盛、肝郁化火、热痰扰心、心脾两虚等皆可导致不寐少眠。中医治疗失眠一证,不管虚证、实证皆离不开养心安神、补益心脾和交通心肾、常用酸枣仁汤、归脾汤、天王补心汤、半夏泻心汤调治。轻症失眠患者,只要两味药磨粉冲服也可治愈:酸枣仁80克,五味子20克。每次10克,睡前1小时开水冲服。
内心的焦虑的失眠属于是自己的内心的问题,个人觉得不应该用药,因为如果你无法去除心中的焦虑那么你就会一直失眠,所以你要找到问题的根源解决它,这样才不会失眠。
首先就是你说的焦虑,为什么会焦虑?因为生活吗?还是因为家庭?还是因为事业?还是因为晚上你怕黑,一切焦虑都是有原因滴,只要找到他消除它就好啦,这算是鸡汤吗。
倘若晚上你一直觉得很焦虑的话,那么你可以听一些比较平静温和一点的音乐,让谁自己的内心先平静下来。然后想一想第二天的一些事情,然后想着想着就会睡着了。
答案是肯定的,肯定能!你要相信可以治愈,才能够被治愈。
不知道你是因为什么而失眠焦虑的,我也曾经有一段时间非常焦虑,甚至掉头发,那一阵子很负能量,想问题很极端、消极,尤其是遇到棘手的事情,很容易触碰神经而崩溃,其实我也没做什么特别的治愈,当我意识到我的问题时我内心是不接受这样的我的,我最初会强迫自己不要去想,要放宽心,实际上并没什么用,后来我告诉自己,顺其自然,有很多事情没有想象中的那么严重,不要难为自己,如果这件事你尽力了,那就顺其自然,结果并不一定是不好的,不一定是不能接受的。那段时间也会尽量多参加跟朋友一起的活动,尽量让自己处在快乐环境的时间多一点,这样也会在潜移默化中改变自己。其实焦虑来源于每个人的内心,就是所谓的“心病还须心药医”,焦虑一种是出于什么事情导致你心情焦虑;还有一种原因可能是身体上出现一些问题,就好比长期失眠肯定会导致神经衰弱,精神不济,这也会加剧焦虑心理,所以及早的人知道自己的问题,及早面对,必要时候可以去就医。多运动!多打扮自己!多呼吸新鲜空气!多给自己一点信心!
以笔者多年经验之谈,在神经科面对这么多病例,难谈完全治愈,最多是缓解。
在我国,约有70%的焦虑障碍患者伴有失眠,而抑郁症患者的失眠发生率甚至高达80%。
焦虑和失眠是两种疾患,但是在治疗时,如果有共病的情况,那么千万不能孤立治疗,必须同时治疗。
笔者翻阅很多相关国外文献,总结出:睡眠紊乱是抑郁、焦虑的核心症状之一,此类症状(失眠)的改善对于缓解焦虑、抑郁具有重要意义!
那么焦虑、抑郁患者的睡眠情况是什么样的呢?
以睡眠分期图入手,在非快速眼动期睡眠中的深度睡眠(SWS)是决定人体睡眠质量高低的决定性因素,而抑郁/焦虑患者的睡眠结构特点:常存在深度睡眠不足、甚至消失。
这里要纠正一个误区,睡眠总时间长≠深度睡眠时间长。
就像短睡眠人群,每天只睡3~4小时,依然不觉得困,仍然不影响日间活动。
到此,以上就是小编对于焦虑症可以治疗好么的问题就介绍到这了,希望介绍关于焦虑症可以治疗好么的4点解答对大家有用。
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