暴食症可以自愈吗女性，暴食症可以自愈吗女性吃什么药

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本文目录一览：

• 1、进食障碍(暴食症)抑郁症吃百忧解感觉无效如何自愈
• 2、暴食症的成因是什么?怎么样才能治愈暴食症?
• 3、怎么自愈暴食症
• 4、为什么暴食或者减肥都总想吃面包?

进食障碍(暴食症)抑郁症吃百忧解感觉无效如何自愈

1、厌食症不会在病历上特别注明，但是暴食症的人较多，这些人又要花很多时间做心理治疗，而且与他们谈话时，必须在很舒服的情况下。 很多暴食症或是厌食症并不是光吃药就好了，而是要点醒病人，好好的与他谈谈，医生更要切入正题，了解病人的生活背景，甚至是病人的家人、朋友状况、职业。

2、首先我想说我并不知道百忧解是什么，也不知道可不可以吃，但我要肯定一点药物治疗不是解决社交恐惧的根本途径，只能作为一种***治疗。真正的途径是了解我们内心深处的困惑，战胜恐惧。

3、如果，每周进行3次体育锻炼，每次20-30分钟，并以最大摄氧量的60%为最小强度，人们的抑郁情绪就会得到很好的改善。

暴食症的成因是什么?怎么样才能治愈暴食症?

1、心理治疗：由于暴食症与心理健康问题密切相关，因此心理治疗是重要的一环。认知行为疗法、心理动力学治疗等可以帮助患者了解自己的饮食习惯，解决潜在的心理问题。 药物治疗：对于伴随的如抑郁、焦虑等心理问题，医生可能会根据患者的具体情况开具相应的药物。

2、暴食症年轻人常见的原因可能是由于工作压力或心理压力太大导致的，建议患者多进行运动分散一下注意力或者进行旅游等，可以缓解对食物的依赖或通过食物来满足心理方面的需求。

3、医学治疗 心理治疗：暴食症多与情绪压力、心理困扰有关，因此心理治疗是重要的一环。通过认知行为疗法、心理动力学治疗等方法，帮助患者调整不良情绪，建立健康的饮食行为。

4、暴食症是一种进食障碍，与神经性厌食症、神经性贪食症并列，属于精神障碍范畴。进食障碍（Eating Disorder）主要指进食行为异常，包括异食症、反刍障碍、回避性／限制性摄食障碍、神经性厌食症、神经性贪食症、暴食障碍、其他特定的喂食或进食障碍、未特定的喂食或进食障碍。

怎么自愈暴食症

暴食症属于一种心理疾病范畴，通常表现为暴饮暴食，一般通过积极的自我暗示以及控制可以自愈。心理疾病简称精神病。精神病是由于内、外致病因素作用于人而造成脑功能障碍，从而破坏了人脑功能的完整性和个体与外部环境的统一性所致。

暴食症是一种心理疾病，表现为难以控制的暴饮暴食行为。然而，通过积极的自我暗示和有效的控制，部分患者可以实现自愈。这种病症往往伴随着对食物的强烈渴望和无法抵挡的食欲，导致个体在极短的时间内摄入大量食物。心理疾病，又称为***，是由多种内外因素共同作用，导致脑功能障碍。

所以，出现暴食行为的时候，特别是比较频繁，还是要尽早去精神科就诊，综合评估它的表现，对它的性质作出更准确的判断，在这个基础上进行相应的专业治疗。在医生的专业指导下，再配合自己行为上的调整，暴食的症状才有可能逐渐减轻，发作程度和频次逐渐降低，对自己生活的干扰和健康的[_a***_]降到最低。

有一些小的活动，也能让你感到轻松和舒服，吃东西并不是唯一的办法。比如擦亮自己的指甲、读几行小诗等，只要每天***性的做一两件事，就可以缓解由压力导致的暴饮暴食了。 尽量避免暴饮暴食并不代表刻意节食。

利用空闲时间学习一些温和的舞蹈，以缓解压力和改善心情。 考虑中医调理。出现暴食现象时，身体可能已经出现了问题，因此调理是必要的。不要期望自己能够自愈，去看中医，听从专业建议。只要情况有所改善，就会变得更好。 多考虑家人的感受。

为什么暴食或者减肥都总想吃面包?

1、我觉得主要是因为身体缺乏碳了，面食里的淀粉类碳水进入我们的身体可以使我们身体血糖较快的身高，而大脑获取养分只能从血糖中获取，减脂期间一般血糖都会出于比较低的状态，所以也会容易出现头晕或者反应变慢的情况，而大脑缺少养分自然会发出需求的信号，你自然会想吃你最需要的东西。

2、主要的减肥手段就是通过运动增加能量消耗，通过控制饮食减少能量摄入。一来二去，身体内就会处于缺乏热量的状态了。在这种状态之下，即便你肚子不是很饿，身体也会不自觉的产生食欲。

3、其实究其原因还是因为你长期的饥饿减肥、节食减肥，要知道的是我们人体食欲的控制是来自于饥饿素，主要是由胃分泌的，当胃排空之后，这个饥饿素的水平就会上来告诉我们的身体该吃东西了。当进食了之后，这个饥饿素的水平就会下降，这是一个正常人的循环的过程。

4、可以说，每一个对食物疯狂上瘾的人，都是因为内心源于乐趣、安全或爱的基本需求没有得到满足。 所以，想要真正地解决暴饮暴食，最重要的就是懂得管理好自己的情绪，拥抱精神生活，保持内心的平静。

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