得了抑郁症不知道上班怎么治，得了抑郁症没办***常上班怎么办

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本文目录一览：

• 1、得了抑郁症和焦虑症不想上班怎么办我得了
• 2、轻度抑郁症.不想出门,不想上班,喜欢骗人,怎么办
• 3、我是一名军人,很不幸得了抑郁症,根本没法正常上班和维持人际关系。很害...

得了抑郁症和焦虑症不想上班怎么办我得了

1、楼主你好，你现在的心情一定很糟糕我能理解，你可以休息一段时间来调整自己但不要太久，因为休息的太久容易造成内心空虚失落无价值感，会使你的情绪更加的焦虑和抑郁，你现在可能在工作上效率不是很高，但请不要责怪自己因为你也不想这样。个人建议先慢慢来。

2、患者可以选择在下午或者是晚上，工作强度比较大的工作。也可以在患者不想上班的时间里，多进行一些体力活动，少进行脑力的活动。也可以选择把抗抑郁剂放在早上服用，就可以提高患者的精力。

3、如果你感到抑郁症并且不想上班或工作，以下是一些建议来帮助你应对这种情况：寻求专业帮助：抑郁症是一种临床诊断，需要专业医生或心理健康专家的评估和治疗。寻求心理咨询师、心理治疗师或精神科医生的帮助，他们可以提供有效的治疗和支持。

轻度抑郁症.不想出门,不想上班,喜欢骗人,怎么办

1、药物干预：抑郁症属于一种疾病，具有生物学的背景异常，并非主观的懒惰、低落、意志薄弱等，抑郁症伴有脑神经生物学的紊乱，使用外源药物可以起效；心理治疗：抑郁的发生、发展通常与社会心理因素有关，如环境压力、人际矛盾或不良***的创伤、挫折等，此时使用药物无法改变，需要进行心理支持与治疗。

2、患者可以选择在下午或者是晚上，工作强度比较大的工作。也可以在患者不想上班的时间里，多进行一些体力活动，少进行脑力的活动。也可以选择把抗抑郁剂放在早上服用，就可以提高患者的精力。

3、接受药物治疗：在一些情况下，医生可能会建议抗抑郁药物来帮助缓解抑郁症状。这些药物可能需要一段时间才能发挥效果，需要医生的指导和监测。重要的是要记住，抑郁症是一种临床诊断，需要专业医生的帮助。如果你感到无法应对或有自杀倾向，请立即寻求紧急医疗帮助或与当地的心理健康危机热线联系。

4、如果他拒绝和任何人交流沟通，可能属于非常严重的抑郁，但是抑郁的人一般可以在劝说下接受治疗的。要警惕其他严重精神障碍，例如精神分裂症。无论如何，建议至医疗机构就诊。一个人患有抑郁症。

5、楼主你好，你现在的心情一定很糟糕我能理解，你可以休息一段时间来调整自己但不要太久，因为休息的太久容易造成内心空虚失落无价值感，会使你的情绪更加的焦虑和抑郁，你现在可能在工作上效率不是很高，但请不要责怪自己因为你也不想这样。个人建议先慢慢来。

我是一名军人,很不幸得了抑郁症,根本没***常上班和维持人际关系。很害...

1、现代人以金钱为中心，缺少信仰，我相信大多数人是有理想、有奋斗精神，有的人得了癌症还保持乐观主义精神，人活的是精神，没有精神人活着也没啥意思，做为一名***党员、革命军人，有理想、有抱负，政治过硬对党对人民忠诚。

2、偶然的机会，他看了一期访谈节目《天之骄子，为何***》，访谈的对象是两位因为抑郁***未遂的北大学生，其中一位学生想在泰山结束自己的生命，到了泰山钱不够买门票了，工作人员得知她来泰山的原因后，把她送回了学校，后来经过三个月的治疗，这位女学生终于康复，于是大胆地走上电视，呼吁全社会对心理问题加以关注。

3、也是那一年，我的抑郁症爆发了，来势凶猛。我才发现原来早在年少，早在我失恋，早在我产后，我已经多次抑郁，只是不曾如此这般，生理，心理完全失去控制。 我***过，割腕，安定，但都没成功。看着高楼，我会想一跃而下。看着车流如水的公路，我会想着来点意外。

4、我工作上出错了，然后他们说很多年来都没有这样出错过，我是第二个人。害得公司损失，我很难过。可是我的内心很平静，我不知道这个是怎么回事，我会往坏处想，我就会想，大不了辞职，或者是赔钱什么的，真的是很不负责的想法。

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