60后焦虑症自我治疗,60岁焦虑症

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于60后焦虑症自我治疗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍60后焦虑症自我治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 60岁左右的人最焦虑不安的事是什么？
2. 为什么以前五六十年代没什么抑郁症焦虑症？

60岁左右的人最焦虑不安的事是什么？

我没有什么焦虑不安，每天练字，锻炼，有课安排就去教学生学书法。唯一使我感觉到的是六十多岁了，我的书法还想再有更多时间提高，去培养更多的学生……但随着年龄的增长精力在退减，有点遗憾是自己要是个年轻人多好呵

最焦虑不安的莫过于收不抵支，又要保障自己最基本生活的需要，还要养活儿女一家人。还比如自己体弱多病，怕享受不了以以后的美好生活。如果没有这些问题，那别的没什么可焦虑不安的。

为什么以前五六十年代没什么抑郁症焦虑症？

那时候能吃饱穿暖就不错了，没有人在乎你的心里是不是正常。如果有抑郁症焦虑症的情绪烦恼，老人也会说：“都是闲的，耪二亩地去什么病都好了。”

那会能活着就不错了，物质匮乏，每个人想的都是能吃饱能穿暖就行了，顾不上心理疾病。

那时候人的思想差不多都是一种思维模式，三观都是统一的。就算不统一也会给你教育的一致了算。不然就是异类。

所以那会的人虽然吃不上喝不上的，但是想法简单，出大力流大汗，三饱一倒，老婆孩子热炕头。贫富也都差不多，攀比也没得攀比，家家孩子都很多，都很穷。

不像现在，一般人吃的好穿的也不差，开着私家车，自以为不错了。再一看，有的人早就有几个亿，几十亿，甚至几百亿了。贫富差距过大，也会造成很多人的心里落差。

还有现在的教育模式，都想让孩子赢在起跑线上，成龙成凤，忽略了孩子其实就是虾米小鱼子的命，不是每个孩子都能呼风唤雨。过大的压力必然压倒很多不能承受之重的孩子。

那一年代的人生活条件艰苦，能够有口饭吃就满足了，人们为了生计劳碌奔波，起早贪黑，早出晚归，读书人，有文化人，有知识的人不多，可能对什么是郁抑症焦虑症都了解不多。

什么年代都有，只不过那个时候叫精神病，轻一点的就是神经官能症，叫法不同而已。我觉得我妈就是中度焦虑和抑郁，我年轻的时候被我妈精神折磨的很痛苦，幸亏我没心没肺抗压力强，现在科学认知更发达了，网络的出现加速普及了人们，对抑郁症的了解而已！

到此，以上就是小编对于60后焦虑症自我治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于60后焦虑症自我治疗的2点解答对大家有用。

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