艾草煮鸡蛋治失眠的方法，用艾草煮鸡蛋滚身体有什么好

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本文目录一览：

• 1、艾草煮鸡蛋怎么煮法
• 2、艾草的功效与用法
• 3、艾蒿煮鸡蛋的做法

艾草煮鸡蛋怎么煮法

1、准备好需要的食材，鸡蛋、水、艾叶。锅中加入水。然后加入艾叶。最后放入鸡蛋大火烧开后小火煮20分钟，然后关火把鸡蛋继续泡入艾叶水中大概二个小时左右，这样泡过的鸡蛋会更有艾叶的清香。

2、艾叶拣去杂质，去梗，泡水。洗净的艾叶，小盆里打入3个鸡蛋。艾叶切碎，鸡蛋打散。锅里烧开水。水煮开后，倒入艾叶煮开。倒入鸡蛋液煮开。煮开后转中小火。下适量盐、油煮开即可。

3、做法：将艾叶洗净，放入锅内，加水1000毫升，置大火烧沸，再用文火煮25分钟，停火，过滤，收取药液，备用；红糖切成屑；鸡蛋煮熟、去皮。

4、干艾叶黑豆煮鸡蛋的做法 准备需要的食材洗干净备用，黑豆提前炒香 将艾叶，和炒香的黑豆放入锅内，加水1000毫升，武火烧沸，再文火煮20分钟。待黑豆煲至味香豆软时，加入鸡蛋，继续小火煲1小时。

5、做法步骤 将艾叶洗净，放入锅内，加水1000毫升，先开大火烧沸，再用小火煮25分钟，停火，过滤，收取药液，备用。将红糖切成屑，将鸡蛋煮熟、去皮，备用。

6、可以在鸡蛋的表面加入一点白醋去清洗，这样洗的更彻底。干姜冲洗一下表面，把它切成片。锅里放入清水，加入艾叶，鸡蛋，干姜片，盖上锅盖大火煮沸，然后转中火把鸡蛋煮熟。

艾草的功效与用法

1、艾叶水的主要作用：可以除寒湿，所以经常用来泡脚，能够促进血液的末梢循环，有效去除寒火。

2、可以散寒、除湿、温补经络的功效。实验告诉我们，缺叶有很强的驱寒作用。吃苦艾叶足能有效促进体内血液循环，排出体内的冷湿气体。苦艾叶能疏通十二经脉，调节体内阴阳平衡。

3、艾草含有特殊的气味，这种味道有驱蚊的功效。另外，它还可以入药，对于平喘镇咳和祛湿散寒有治疗作用，针对虚寒性的妇科疾病和老年慢性支气管炎也很有效。常见的用法就是泡水喝，也可以煮汤或熬粥。

4、艾草有去湿、散寒的功效。用法：感寒腹痛或老人脐痛腹冷痛者，可用熟艾入布袋兜于脐部。寒湿泻痢不止者，可与干姜同煎。

5、艾草有调经止血_安胎止崩_散寒除湿之效。治月经不调_经痛腹痛_流产_***出血，根治风湿性关节炎_头风_月内风等。因它可削冰令圆，又可炙百病，为医家最常用之药。

艾蒿煮鸡蛋的做法

步骤：艾蒿洗净，发黄或者不漂亮的艾蒿摘掉，放入水盘里泡几分钟。艾蒿切碎，不切显得有些大片。敲开2-3个鸡蛋，打入小碗中，搅拌成蛋液。锅里倒水，烧开后，放入艾蒿，煮几分钟后倒入蛋液，搅拌一下。

艾蒿煮鸡蛋的做法1 艾蒿煮鸡蛋的做法 食材：艾蒿、食盐、鸡蛋、调和油。步骤：艾蒿洗净，发黄或者不漂亮的艾蒿摘掉，放入水盘里泡几分钟。艾蒿切碎，不切显得有些大片。

艾草煮鸡蛋 材料：鲜艾叶20克分量、鸡蛋两个、红片糖25克。 制作：将艾叶洗净，放入锅内，加水1000毫升，置武火烧沸，再用文火煮25分钟，停火，过滤，收取药液，备用；红糖切成屑；鸡蛋煮熟、去皮。

制作步骤先将艾叶洗净，用手揉搓挤去涩水，锅内倒入适量油，油烧热后打入讲个鸡蛋煎熟备用。锅内加入两碗清水，煮沸后放入煎蛋、红萝卜和艾叶，煮五分钟后放盐调味。揉搓艾叶后要把涩水洗净才不会苦，注意盐少放，味道才更好。

艾草煮鸡蛋用新鲜艾草即可。艾草煮鸡蛋是以艾草、鸡蛋为主料制作的药膳。将艾叶洗净，放入锅内，加水1000毫升，置大火烧沸，再用文火煮25分钟，停火，过滤，收取药液，备用；红糖切成屑；鸡蛋煮熟、去皮。

食用方法 鸡蛋打入面粉盆中，将处理好的艾蒿剁成泥，加入深盆中，加入适量的牛奶，慢慢搅匀。然后放温暖湿润处进行发酵，至明显有气泡。接着倒入一个大圆盘中，入蒸锅开水上锅蒸约20分钟就可以了。

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