有网友说倪海夏有两种治失眠方子，倪海厦治疗失眠案例

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本文目录一览：

• 1、梁冬对话倪海厦第二讲笔记2020-03-07
• 2、倪海厦泡酒方怎么样
• 3、倪海厦经典配方:食疗方分享
• 4、倪海厦伤寒杂病论心法笔记(一)
• 5、倪海厦伤寒论笔记(一二二)

梁冬对话倪海厦第二讲笔记2020-03-07

1、精神压力的问题要调心，而且养成习惯最好。打坐就是中国的这个在所谓的五术：山、医、命、相、卜～之山。放下想法，把心意集中在两眉之间，有时心集中在丹田，数数字或者数息法，15分钟到1个小时都可以。

2、倪海厦老师是从梁冬徐文兵解读《黄帝内经》的音频开始，听了一次梁冬对话倪海厦，***非常好。

3、梁冬：换句话说，台湾也历经了一个从反对中医到慢慢慢慢地，重新又需要中医之后，重新又再培养中医这样一个过程。 倪海厦：是的，没错。 梁冬：OK！那您刚才说到，就是说从小的时候你还是对医术有兴趣，后来再去拜师的嘛。

4、根据查询搜狐新闻网显示：倪海厦和梁冬于2009年11月10日在北京录制国学堂，二人目标是宣扬中医、复兴中医，因此梁冬对话倪海厦是2009年11月10日开始录制。

5、天纪和人纪哪部先看都无所谓，先看梁冬对话倪海厦，其次：如果是人纪的话，依次看针灸篇、神农本草经篇、黄帝内经篇、伤寒论屁、金匮要略篇。再看临床案例***和八纲辨证，最后看人纪实践医案。

倪海厦泡酒方怎么样

倪师泡酒方法可取的。倪师泡酒方法是人类文明文化的起源，是有绝对的效果的，是可取的。泡酒是连滓带汁的水酒即发酵酒。泡酒是中国悠久的传统，是中医保健很重要的一环。

倪海厦泡酒泡多久？回答是：倪海厦泡酒泡多久？回答是：倪海厦泡酒泡多久？倪海厦泡酒泡两个月左右。

倪海厦所说的米酒，其实也就是黄酒。黄酒是世界上最古老的酒类之一，属于酿造酒。它以糯米为原料，酒曲为发酵剂，精心酿制而成。黄酒酒精度数在14%到20%左右，具有独特的色、香、味，营养丰富，深受广大消费者喜爱。

倪海厦经典配方:食疗方分享

1、倪海厦白扁豆汤的功效是健胃和中、消暑化湿、益脾下气、补虚止泻等功效，能降压、防癌、治心脑血管疾病，配方是白扁豆（微炒）10克、薏仁18克、芡实20克、黄芪9克、太子参2克、茯苓9克、淮山10克，出锅再加6克枸杞。

2、倪海厦的当归生姜羊肉汤做法：配方是羊肉500克。生姜250克、当归150克、胡椒面二克、葱50克、料酒20克、盐3克。需要注意的是当归羊肉汤主要厨具是砂锅，主要工艺为炖。

3、将白扁豆洗净后放入锅中，入适量的清水，开后再焯水，除豆子表面的杂质和泡沫。将焯好水的白扁豆捞出用，再将瘦肉洗净后切成小块。

4、倪海厦猪苓汤煎服方法猪苓10克，茯苓20克，泽泻10克，滑石10克，阿胶10克。以水四升，先煮四味，取二升，去滓，纳下阿胶烊消，温服七合，日三服。

5、其中，加入枸杞子和当归，可以帮助调整身体免疫机能和提高抗过敏能力，加入生姜和大枣可以帮助调理体内气血，促进身体机能。

倪海厦伤寒杂病论心法笔记(一)

不管是冬天还是夏天，手脚都是冰冷，首先想到的就是四逆汤，当我们开了当归四逆汤下去，一点效果都没有，就像是石沉大海，又开四逆汤下去，还是一样，一点感觉都没有，生附子用到30克了，就不敢再用了，但是病人还是冷。

在初期的时候，病人发病之前，一定有两个症状，一个是极度的瞑眩，再一个就恶心呕吐很厉害，极度的瞑眩与恶心呕吐产生的病机。首先我们要知道什么叫正常，肺为金，肾为水，金生水为正常。

倪师：（对刘力红）还是用一点，没关系，因为我们用解表，桂枝汤加大黄是经方里面的处方，就是万一病人有宿便在里面，还没有完全清出来，有伤寒表证，可以两个一起用。但是，绝对不可以用单味的攻下。

我们把茜配上白芍，那痛就去得很快，如果茜草配上炮附子呢，有瘀血一定是有寒，要让寒去掉，只有附子才能让寒去掉，这样一搭配，这就是经方的灵活运用，疏肝的时候，茜草和炙鳖甲可以不用。

全班又是一阵笑声，凤华也笑）。倪师：所以，你要乐活，当你放开来，你不怕死，我不管，我们就赢了，就赢了一半了。

倪海厦伤寒论笔记(一二二)

1、伤寒论第107条辨：伤寒八九日，下之，胸满烦惊，小便不利，谵语，一身尽重，不可转侧者，柴胡加龙骨牡蛎汤主之。

2、伤寒论第108条辨：伤寒腹满谵语，寸口脉浮而紧，此肝乘脾也，名曰纵，刺期门。【原文解释】外感伤寒病，腹部胀满，胡言乱语，寸口脉浮而紧，即肝木克伐脾土的征象，名“纵”，进行治疗用***期门的方法。

3、按《伤寒论》原文来讲，三阳证无死证，只有失治才会进了入三阴证，三阴证才有死证。反过来，从三阴证治到三阳证，代表病在退，越治越好。从三阳证治到三阴证，代表病在进，越治越坏。

4、阳：辛甘发散，阴：酸苦涌泄，例如 桂枝汤：桂枝，白芍，生姜，炙甘草，大枣 。

5、伤寒论第***条辨：服柴胡汤已，渴者，属阳明也，以法治之。原文解释：当病人服了小柴胡汤以后，出现口渴欲饮等阳明见症的时候，表示病已经转属阳明证了，治疗的时候，必须按阳明证的治法来进行治疗。

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