草酸艾利普斯治焦虑症好吗，草酸艾思普兰片

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本文目录一览：

• 1、求焦虑症和抑郁症的治疗方法
• 2、草酸艾司西酞普兰片与盐酸舍曲林片哪一种治疗焦虑症比较好

求焦虑症和抑郁症的治疗方法

当然，抑郁症焦虑症并存时，一定要药物治疗和心理咨询治疗结合，建议运用催眠疗法平台进行心理干预是比较好的一种手段。

多吃一些碳水化合物，碳水化合物能增加大脑血液中复合胺的含量，使人体产生天然的镇静剂，让人心境平和、感觉舒畅，各种水果、稻米、粗粮都是富含碳水化合物的食物。转移注意力 焦虑症患者的脑袋经常会胡思乱想。

焦虑抑郁症的病因复杂，可以有效利用心理治疗和社会支持系统，如果生活和工作中出现了实际困难，可找亲友倾诉和帮助，出现心情、心境异常，则需要到专业机构寻求帮助或咨询，增强其应对能力，尽可能解除或减轻心理压力，减少该病的发生。

如果焦虑情绪让你感受到了强烈的不适感，最先要做的是「放松你的身体」，下面是一个简单的练习，分享给大家（ps. 放松也是需要练习的，可以趁平时没事的时候做做，用的时候更熟悉。）_ 找个容易放松的地方，尽量安静、私密。

第3个缓解方法，积极的运动锻炼身体：运动最好是选择在傍晚或者早晨进行慢跑，不要参加竞技性强的体育运动，以免会让自己的心情变的紧张。

应对焦虑最艰难也是最重要的，就是第一步。迈出这一步，接下来的事情阻力会小很多。07给你的「恐惧」重新讲个故事有时候，改变叙事方式可以让你用全新的角度看待焦虑的问题。

草酸艾司西酞普兰片与盐酸舍曲林片哪一种治疗焦虑症比较好

草酸艾司西酞普兰一般推荐来士普，盐酸舍曲林片推荐左洛复。所有讨论仅限于这两品牌药物之间的比较。草酸艾司西酞普兰通过5HT转运蛋白双作用的抑制作用，一般起效在一周左右；对比盐酸舍曲林起效在两周左右。

这药要看在那个地区了，价格也相差一倍以上\r\n\r\n10mgX7片每盒120元左右。

患者可以在医生指导下口服草酸艾司西酞 普兰片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

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