暴食症最坏结果，暴食症好可怕

本篇文章给大家谈谈暴食症最坏结果，以及暴食症好可怕对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、暴食症有多可怕
• 2、暴饮暴食会带来什么不健康的结果?
• 3、暴食会对身体有哪些不良后果?如何控制对食物的欲望?
• 4、怎么治疗暴饮暴食症?
• 5、暴食症会引发抑郁症吗?
• 6、怎么才能改掉暴饮暴食症?

暴食症有多可怕

1、一个人长期节食饿肚子，容易造成低血糖，这类人更容易变得易怒、精神紧张和压抑而出现疯狂的举动。

2、在暴食症的影响下可能会导致肥胖，很多人由于暴食症的影响大量摄入食物，摄入过多的能量又没有消耗掉，可能就会出现能量堆积的情况，发生肥胖的概率会比较高。

3、暴食症就是指吃东西没有节制，会一次性吃很多东西，而且长期都是这样的吃法。暴食症的后果很严重，会导致暴食的人的身材变形，会导致暴食的人的身体出现问题，会导致暴食的人性情发生变化。

4、内分泌紊乱，月经不调。找我咨询的好多女孩子，从患上暴食症几年都没有来月经。吃各种各样的药都没办法调好。很多暴食症女孩子本人，哪怕是她们的妈妈都不重视她们月经不调。

暴饮暴食会带来什么不健康的结果?

1、暴饮暴食会导致摄入人体的食物过多，消化所需的时间也会加长，其他器官长期处于血液供给不足的状态下，身体会感觉非常疲劳，大脑缺血就会缺氧，长时间的缺氧会影响大脑的反应能力，加快脑部衰退速度。

2、暴饮暴食后果严重，经常暴饮暴食会导致身体肥胖，并且也会引其他疾病。所以大家一定要养成良好的饮食习惯，不能暴饮暴食。其危害甚至会影响两代人的健康。来看看暴饮暴食后果严重。

3、虽然偶尔吃多吃撑不会影响长期健康，但长期过量饮食会导致肥胖。临床证明，肥胖会增加患 2 型糖尿病的风险。肾病 人们在暴饮暴食的时候常常是吃肉，而大量蛋白质摄入会增加肾的负担。

暴食会对身体有哪些不良后果?如何控制对食物的欲望?

1、另外，长期的暴饮暴食会使人们的身体出现亚健康的现象。过量的食物摄取会导致身体内的食物来不及消化，从而引起人体血糖以及血脂的升高，严重时会损害到人体器官的正常运行。

2、控制在7-8分饱每一顿，发现吃饱了就离开饭桌。

3、因为暴饮暴食会导致肠胃压迫周围的器官，从而刺激大脑皮层，引起神经衰弱。综上所述，暴饮暴食的危害很多。男朋友暴饮暴食，该如何劝他？只有养成一个良好的习惯才能有利于身体健康。

4、暴食症是自发性的，对食物强烈的欲望，每次都吃特别多，吃完之后特别难受，吃完之后可能会出现呕吐。暴食症会让我们的身体吃不消，女性的话，可能会导致月经失调，会影响自己的心情，还有很多不好的影响。

5、暴饮暴食会增加胃的负担，导致消化不良。此外，我们胃粘膜上皮细胞的使用寿命相对较短。通常，我们应该每2-3天修复一次。如果我们不能有休息时间，胃粘膜就不容易修复。从长远来看，它会导致胃糜烂、胃溃疡和其他疾病。

怎么治疗暴饮暴食症?

处理压力： 尝试减少日常生活中的压力，通过锻炼、休息和寻找心灵宁静的方式来放松自己。请记住，改掉暴食症是一个渐进的过程，不要对自己过于苛刻。如果你发现自己无法自行控制暴饮暴食的行为，务必寻求专业帮助。

如果只是轻微的疼痛，可以吃一些对胃促进消化的药物来进行治疗，在平时应该注意在饮食上，多吃清淡的蔬菜和水果，少吃多油多脂多盐的食物，并保持用餐按着一定的时间进行食用，避免出现暴饮暴食的情况。

药物治疗： 对于某些患者，医生可能会考虑开具抗抑郁药物或其他药物，以帮助控制暴饮暴食的冲动和改善情绪问题。药物治疗通常与心理治疗和营养咨询结合使用。

建立规律的饮食习惯： 定时定量地进餐，避免长时间饥饿，规律的饮食有助于减少暴饮暴食的冲动。远离诱惑： 把高热量、高脂肪、高糖分的食物远离自己的视线和接触，减少诱发暴食的机会。

暴食症会引发抑郁症吗?

但是如果是精神性的暴食症，就很有可能引发抑郁症了。当一个人受到了重大的打击挫折，内心非常的压抑烦躁，就会用食物来排遣心中的抑郁。或者当一个人极度苛刻自己节食[_a***_]之后反弹引发暴食症。

交互影响其实，抑郁和暴食，都是外在表现的症状，二者可以互相影响。因为抑郁，所以***取暴食的策略暂时缓解负面情绪。

暴食催吐对于心理的危害 暴食催吐对于心理方面的危害是非常恐怖的，它会导致抑郁和焦虑，严重的甚至会导致***。抑郁和焦虑 患上抑郁症，产生焦虑行为。

怎么才能改掉暴饮暴食症?

这种情况主要靠自己来调节，必须建立自己的自尊与自信。避免在看电视或其它时间想到零食，找一个人来监督你，并对你的暴饮暴食行为进行惩罚。

克服暴饮暴食的8个方法1 该吃的时候多吃点儿 很多人白天的时候死命控制不吃东西，一到夜深人静的夜晚，防线就全线崩溃。可以说，没有再比这个糟糕的饮食方式了。

首先需要控制饮食，每天应该定时定量，减少饮食量，少吃脂肪类的食物。每天需要坚持一定的运动量，这样就可以消耗多余的脂肪，有助于瘦身的，最好制定一个***，要循序渐进坚持进行，慢慢就可以瘦下来的。

药物治疗： 对于某些患者，医生可能会考虑开具抗抑郁药物或其他药物，以帮助控制暴饮暴食的冲动和改善情绪问题。药物治疗通常与心理治疗和营养咨询结合使用。

寻找替代方式： 找到其他健康的应对方式来应对情绪，如运动、冥想、阅读等，而不是用暴食来缓解情绪。建立规律的饮食习惯： 定时定量地进餐，避免长时间饥饿，规律的饮食有助于减少暴饮暴食的冲动。

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