威海治焦虑症的中医大夫，山东省中医治疗焦虑症专家

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本文目录一览：

• 1、中医治焦虑靠谱吗?
• 2、焦虑症的中医疗法
• 3、刘家峰大夫治疗焦虑症的具体方法是什么?

中医治焦虑靠谱吗?

1、中医治疗焦虑效果是非常好的，因为中医讲的是整体观念，辨证论治。中药是通过以偏纠偏的方式，就是根据人体的体质的寒、热、温、凉与药性的寒、热、温、凉相匹配，调整机体达到阴阳的平衡。

2、中药是可以治疗焦虑症的，患上焦虑症其实和内脏的健康是有一定的关系的，所以我们可以通过中药的调养来改善自己焦虑症的病情，来看看有哪些中药可以帮助我们改善焦虑症吧。中药可以治疗焦虑症吗 可以。

3、中医对于治疗轻度的焦虑症有一定效果，常见的方法如下：药物治疗：药物可分为中成药和草药等，应根据不同证型选择不同中成药。

4、焦虑症中医疗法讲究静以修身养性，沉思、锻炼和放松休息都可以有效地缓解焦虑症状，不过，这些方法的效果因人而异。如，有躯体症状如偏头就不太适合。

5、有效果的。中医情志导致疾病，疾病也会导致情志的变化。通过中医改变情致，达到治病的效果。

焦虑症的中医疗法

中医治疗焦虑症要从中药、心理、理疗、运动方面去治疗。

中医治疗焦虑症的方法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗，提倡治疗与调节相结合的综合疗法。在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神，调理气血，平衡阴阳的作用。

第肝气郁结型的焦虑症，这样的情况主要是通过疏肝解郁、理气和中来治疗，典型的药物是柴胡疏肝丸。第气郁化火导致的焦虑症，这种情况通过疏肝解郁、清肝泻火来治疗，逍遥丸是其中一个非常好的药物。

刘家峰大夫治疗焦虑症的具体方法是什么?

1、如果从生活方式上改变，难以改善这种植物神经功能紊乱的情况，必要时可以给予病人口服一些镇静药或者是抗抑郁、抗焦虑的药物，以及促进脑代谢或者维生素类的药物。

2、用系统脱敏法或厌恶疗法治疗，最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，这也是一种强化。

3、如果很消瘦，舌质很红，可以用养阴药，如沙参、麦冬、五味子类，尽量用中医辨证论治，调理相对较好。不推荐专门的、市场上的某些药作为常用药。在医生的指导下，结合自己身体状况，辨证施治，辨证给药，疗效会相对较好。

4、治疗抑郁症焦虑症最好的方法 体育疗法 在日常生活中人们应该经常锻炼，锻炼后可以给人一种轻松和自己做主的感觉，有益于克服抑郁症患者的孤独感。但是锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。

5、克服焦虑症的有效方法1 改善我们的饮食，培养健康的生活习惯 在看病时，大夫一直强调要清淡饮食、多吃瘦肉、忌高油、高盐，忌辛辣、生冷等刺激性食物。

6、治疗抑郁焦虑症可***用以下方法：转移注意力。患了抑郁焦虑症后，脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。如果总是注意自己的病状，有害而无益。

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