暴食后遗症有哪些，暴食后身体会发生什么

本篇文章给大家谈谈暴食后遗症有哪些，以及暴食后身体会发生什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、暴饮暴食后体重下降什么原因
• 2、节食减肥后遗症,看完你还敢节食吗
• 3、饮食要节制么?我喜欢暴饮暴食,有后遗症么
• 4、暴饮暴食后,有什么补救办法?

暴饮暴食后体重下降什么原因

1、根据你所述建议做一个糖耐量检测。排除一下糖尿病，如果不是，考虑时脾胃失和所致。

2、病因 神经性贪食症病因尚不明确，可能与多种因素有关。遗传因素，生化异常，如5-羟色胺功能失调，下丘脑5-HT释放降低均可引起暴饮暴食症状。精神应激经历越多的女性暴食的危险性越高。

3、健康危害糖尿病有的人在一两个月内体重就会下降10公斤左右，裤腰越来越松，这时应该及时到医院检查一下，因为这可能是糖尿病的征兆。糖尿病的早期表现就是多尿、多饮、多食，同时还伴有消瘦症。

4、进食大量油腻食物之后，出现食欲明显减退，并伴有腹胀、胸闷、阵发性腹痛等症状，则可能是消化不良造成的伤食。如果食欲尚可，但是再进食油腻食物后，会出现右上腹疼痛，这可能是胆囊出了毛病。

5、哈哈，胖子不是一天吃成的。人的吸收或者脂肪的消耗没有那么快的。所以你这2天再怎么吃体重也不会变化那么快呀。

6、摄入量大于消耗量 在运动减肥期间，如果你没有注意合理的控制饮食，出现暴饮暴食、大量的吃高热量高脂肪的食物，导致摄入量高于消耗量，当然可能出现体重不减反而增加的现象。

节食减肥后遗症,看完你还敢节食吗

节食减肥导致骨质疏松 盲目节食有可能是造成骨质疏松的原因，减肥人群为了快速减肥，一天三餐以蔬菜和水果为主食，这些食物中钙含量少，而且不含脂肪，体内激素分泌发生紊乱，钙与骨的结合受到影响，结果造成骨质疏松。

基础代谢率下降 长期节食会使我们身体缺乏营养，为了维持生命的正常活动，基础代谢率会降低。这样就会直接影响减肥的效果，所以 节食减肥减掉的不适脂肪，而是水分，所以对健康是非常有影响的。

节食减肥的危害各种维生素不足。缺少维生素A容易引起肠胃及泌尿系统感染，甚至影响生殖系统。缺少维生素B会使降低碳水化合物及脂肪代谢，易肥胖。缺少维生素会使胶原蛋白合成出现障碍，影响皮肤的弹性及光泽。

长期不吃主食会有哪些危害呢？肤色变差 碳水化合物（即主食）摄入不足，身体所需要的碳水化合物也就不足。而碳水化合物具有解毒功能，一旦缺乏，血液中有毒废物不能及时排除，就会造成肤色黯淡、脸色难看。

这是因为节食过度引起的，是身体缺少碳水化合物和蛋白质的后果。可以多吃些含碳水化合物和蛋白质的土豆、全麦包、豆制品等，缓解身体缺乏营养的状况。

饮食要节制么?我喜欢暴饮暴食,有后遗症么

影响消化。经常暴饮暴食会导致消化压力增加，因为胃要想保持良好的功能，就需要适度的饮食来吸收正常消化后的营养。如果经常暴饮暴食，就会吃得太多，身体无***常消化，胃里就会堆积太多的食物。冲击过后，你会觉得不舒服。

长期暴饮暴食还会导致身体发胖，从而引发高血压、糖尿病等疾病。控制饮食，避免暴饮暴食。

暴饮暴食会增加胃的负担，引起消化不良。暴饮暴食会加重肝脏的负担，使肝细胞受到很大损害。

暴饮暴食对身体的危害有：暴饮暴食会导致热量摄入超标，使身体摄入过多的脂肪，而且披萨、鸡翅、可乐等是属于高脂肪、高糖食物，摄入过多可引起发胖。

暴饮暴食后,有什么补救办法?

1、暴饮暴食后补救的12个方法暴饮暴食后的补救 炸鸡解火龙果。汉堡解柠檬水。甜品解黑咖啡。薯片解酸奶。烤肉拌饭解酸奶。麻辣烫解香蕉。泡面解西红柿。香肠解酸奶。巧克力解火龙果。烧烤解柚子。螺蛳粉解柠檬水。披萨解红茶。

2、大吃大喝后的补救方法 1，放松[_a***_] 心情越轻松，身体压力越小，荷尔蒙越稳定，越有利于食欲的平稳。很多暴饮暴食，其实和心理压力有很大的关系。

3、所以，你要做的就是跑跑步，促进消化。控制你的情绪，不要太自责，不要太“瞻前”，你需要“顾后”，关键是调整今后的习惯，防止暴饮暴食的持续。

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