怎么暴食症才需要治疗呢，怎么暴食症才需要治疗呢***

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本文目录一览：

• 1、暴食症怎么治,自己怎么控制
• 2、学生怎么治疗暴饮暴食症
• 3、暴食症怎么治疗

暴食症怎么治,自己怎么控制

其次，***取适当的饮食方法。饮食方法对控制暴食症有很大的帮助，如有规律地进食、控制每餐的膳食量、避免高热量食物、增加高纤维素的食物等。同时，医生可以根据患者的情况开具药物治疗。第三，心理治疗。心理治疗是治疗暴食症的重要手段之一。

精神性暴食症可以通过综合治疗来管理和控制，包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整。详细解释： 心理治疗 精神性暴食症通常与情绪、压力和心理状态有关。心理治疗是首要的治疗方法，可以帮助患者了解并处理其内心的冲突和困扰。

心理治疗：暴食症多与情绪压力、心理困扰有关，因此心理治疗是重要的一环。通过认知行为疗法、心理动力学治疗等方法，帮助患者调整不良情绪，建立健康的饮食行为。 药物治疗：对于严重的暴食症状，医生会考虑使用抗抑郁药、抗焦虑药等，但必须在专业医生的指导下使用，避免产生药物依赖或副作用。

学生怎么治疗暴饮暴食症

1、心理指导：建议你首先改善对症状的自知，有意识的克制自己贪食的出现，从心理上克服对过度饮食的强烈欲望，通过情绪和心理的调整来纠正自己的其异常的进食行为。可申请家庭心理医生的帮助。想要了解更多的校园饮食知识 请到裕祥安全网 。

2、其实，就算暴食会让体重上升，但如果接下来的几天按***饮食和运动，体重也是会回落的。所以，你要做的就是跑跑步，促进消化。控制你的情绪，不要太自责，不要太“瞻前”，你需要“顾后”，关键是调整今后的习惯，防止暴饮暴食的持续。

3、暴饮暴食后不妨吃些助消化的食物，如酸奶、苹果、香蕉、山楂、西红柿、大麦茶、柠檬水、食醋、生姜等，这些食物可促进消化避免脂肪堆积，有的还能吃促进脂肪燃烧。或者，严重时还可适当服用些助消化的药物，如健胃消食片、整肠丸等。

4、比如擦亮自己的指甲、读几行小诗等，只要每天***性的做一两件事，就可以缓解由压力导致的暴饮暴食了。 尽量避免暴饮暴食并不代表刻意节食。 从容地享受美食其实是件令人向往的事情，按照下面建议饮食不仅可以让你尽情享用美食，而且还不会增加体重。 a） ***自己的饮食。想想你多久吃一些特别的食物。

5、吃的那时候不必有羞耻感和补偿心态。大多数的暴饮暴食都由于节食减肥乃至食欲不振造成的。暴食症医治方式给出：修复饮食搭配，好好吃一日三餐。不必凑合自身。***如想吃面条、吐司面包、曲奇饼干、腊肠，你就吃。自身找某些喜爱的事来做，有工作中的人是了由于毫无疑问会有事儿做。

6、如果孩子选择高热量、高脂肪、高糖分的食物，如糖果、薯片、巧克力等。家长告诉孩子这些食物对人体的影响，并鼓励孩子选择健康的食物，如水果、蔬菜、健康的食品等。在做饭的时候让孩子参与进来，可以与孩子一起***购、一起做，这样可以调动孩子的积极性，可以确保他们获得足够的营养和支持。

暴食症怎么治疗

心理治疗：暴食症多与情绪压力、心理困扰有关，因此心理治疗是重要的一环。通过认知行为疗法、心理动力学治疗等方法，帮助患者调整不良情绪，建立健康的饮食行为。 药物治疗：对于严重的暴食症状，医生会考虑使用抗抑郁药、抗焦虑药等，但必须在专业医生的指导下使用，避免产生药物依赖或副作用。

寻求专业医疗帮助。当意识到自己可能存在暴食症时，首要任务是咨询专业医生。医生会根据具体情况，制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗和心理治疗。调整饮食行为。暴食症的发生与饮食不规律、压力过大等因素有关。因此，患者应该建立健康的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食。

心理治疗是治疗暴食症的重要手段。首先，通过一般心理治疗，解释、疏泄、安慰和鼓励病人，帮助他们了解与进食障碍相关的信息，增强他们对病情的理解，提供心理支持。其次，认知心理治疗针对有明显进食障碍想法的病人，进行认知矫正，帮助他们纠正错误的认知模式，建立健康的饮食观念。

治疗暴食症主要包括以下几个方面： 心理治疗：由于暴食症与[_a***_]问题密切相关，因此心理治疗是重要的一环。认知行为疗法、心理动力学治疗等可以帮助患者了解自己的饮食习惯，解决潜在的心理问题。 药物治疗：对于伴随的如抑郁、焦虑等心理问题，医生可能会根据患者的具体情况开具相应的药物。

治疗和控制暴食症，你可以这样做哦：寻求心理治疗：暴食症其实是一种心理上的“饥饿”，得找专业的心理医生聊聊，帮你解开这个心结。正视自己的内心：找找看，是什么让你开始暴饮暴食的？勇敢面对它，然后试着让自己开心起来，别让这些情绪憋在心里。

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