焦虑症不治疗可以不,焦虑症不治疗可以不吃药吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于焦虑症不治疗可以不的问题，于是小编就整理了2个相关介绍焦虑症不治疗可以不的解答，让我们一起看看吧。

1. 焦虑症要治疗多久？
2. 焦虑症真的能好吗？为什么好多医生只给开药不给心理上的疏导？

焦虑症要治疗多久？

焦虑症它主要是焦虑情绪为主的一种神经症，一般需要一个疗程，一个疗程大概为三个月左右，但是由于病情不同以及个体差异不同，所以治疗时间标准也是有所不同的，但对于焦虑症应该积极配合治疗，坚持治疗效果还是比较明显的，但在平时最好是多注意陪伴患者。

焦虑症真的能好吗？为什么好多医生只给开药不给心理上的疏导？

焦虑症可以好，并不是什么不治之症，究竟是什么原因引起的焦虑，找到根源就可以，没有人天生就有焦虑的。所有的问题都是累积的。当然需要当事人的配合也很重要。

你去医院看精神科，精神科医生是以药物为主，是物理效应。他们是根据美国的DSM-5或者是国内的CCMD去断定你的问题，而他们也是以买药为主的，他们学习的知识不一样，只是学习躯体的问题，也不懂得心理疗法，如果你是躯体病变，去医院看，用药是正常的。

心理疏导，也称心理辅导，心理治疗，是心理学，是精神层次，心理治疗也有很多派系，适合治疗不同的心理问题。若果你是因心理问题引起的，心病还需心药医，需要找的心理辅导或者心理治疗，并不是去医院找精神科医生。

现在的医院的精神科医生，也会修读国家二级咨询师，但他们也是以开药为主的。要么你就找临床心理学家，没有药物，但价钱很贵的。要么就去外面机构的心理辅导，这些都是天然的，没有任何的药物。

焦虑症能好，但需要改变的是患者对于焦虑和自身情绪的认知，为什么医生只给开药不给心理上的疏导？因为你挂的不是心理门诊，心理医生负责心理治疗，而且这个过程一定是非常漫长的持续过程，不可能在诊室短时间内达到目的。所以我们可以理解服药治疗急性焦虑是治标，长时间心理治疗是治本，药物治疗联合心理治疗是标本兼治。

焦虑症真的能好吗？

焦虑症真的能好吗？真能好，但不见得会“去根”，为什么？因为焦虑本身存在很多个性因素在里面，可能身患焦虑症的人平时遇到事情就容易紧张和担心，患病后才会过度的紧张担心到影响正常生活的程度。所以，药物治疗没发改变一个人的既有性格，也没发改变一个人的思维方式，只能通过调节神经递质来改善紧张焦虑的情绪，这就是我们说的治标了。

当然，在改善躯体焦虑和精神焦虑的基础上，再去通过心理治疗，帮助焦虑症患者改变对于焦虑的认知，改变既定的容易焦虑的思维方式，改变焦虑导致的思维和行为的变化，就可以达到改变焦虑的最终目的。我们虽然仍然改变不了一个人的性格，但却可以改变这个人的思维方式，改变焦虑体验，缓解焦虑。

不治标可不可以治本？也可以，只是有效的心理治疗一般也要2～3个星期看到效果，这个时期焦虑的患者如何？挺着不吃药吗？显然不适合，这样也很容易因为看不到疗效而影响患者对于治疗本身的信心，进而影响整体心理治疗的疗效。快速药物控制焦虑症状，可以减轻患者的痛苦体验，再去开展心理治疗，也更容易得到患者的认可与信任。

焦虑症确实可以治好，但过程一般会相对漫长，不要对治疗丧失信心，别人都能好，你差什么？

焦虑症主要由心里疾病困扰引起，比如紧张情绪，还有性格急躁，遇到人生中比较重要的事，大的事情等。这种病其实很难在短期内治愈，我们医生开的药物也只是镇静作用为主，其实主要的治疗方法还是心理疏导，沟通，让病人心情舒畅愉悦，放松心态，才能得到真正的缓解。#哆咖医生#健康科普挑战赛#@生命召集令 @今日头条

焦虑症真的能好吗？为啥好多医生只给开药不给心理上的疏导？

焦虑是对未来的不确定***情的担心，是大脑想出来的，焦虑过度就成了症。

焦虑症就是怕，怕发生对自己不利的事情，而别人不怕，说明怕的不合理，也反应了敏感多疑没有安全感的性格，只要通过改变不合理认知，建立新的思维模式，优化个性，就能彻底康复。

现在很多焦虑症患者不能正常康复，也包括强迫症，疑病症，恐怖症，[_a***_]等都不能及时康复，就是没有解决患者大脑的错误思维。

几乎所有的药物，都是镇静作用，吃完了情绪平静，症状就轻，而焦虑症是条件反射，到了某个环境，时间，看到某些人就控制不住的发作，所以吃药治标不治本。

几乎所有的心理疾病，包括焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症，抑郁症，都是受惊吓形成的条件反射，只有改变条件反射，就是改变思维方式，才能真正的康复。

焦虑症是可以好的，属于心理方面的状况，往往是由于过度恐惧而造成的，吃药应该只是缓解了精神紧张，并不能解决问题。国内的很多医生并不是心理学方面的专家，所以只能开药而无法进行心理的疏导。心理的疏导建议去找专业的心理医生。

目前国内许多人对于心理方面的问题并不是非常懂，往往去找医生，但是目前的医生应该主要是精神科的，而精神病与心理疾病的区别是***会出现幻觉，而心理疾病不会出现幻觉。所以如果是焦虑症不建议吃药，而建议去找专门的心理医生去疏导。

另外也可以自己去看一些这方面的书籍。去学习一些自我疏导的技巧。焦虑症往往与过度思虑有关，前段时间看到一本书，对于过度思虑的建议就是每当你感觉到自己思虑过多的时候，就深深地呼气三秒，憋气三秒，吐气三秒。多次练习，会在一定程度上缓解焦虑。另外建议可以多参加体育锻炼，让自己的身体动起来，减少思考的时间，自然可以缓解一定的焦虑。最后最重要的还是去找专业的心理医生去看下。专业的心理医生可能一次收费应该在三五百左右。

我感觉自己也有一定的焦虑症，也在慢慢地去阅读一些心理学方面的书，并同时每周进行一定的体育锻炼，每当感觉到焦虑的时候就去练习一下呼吸。感觉还是有一定的效果的。

到此，以上就是小编对于焦虑症不治疗可以不的问题就介绍到这了，希望介绍关于焦虑症不治疗可以不的2点解答对大家有用。

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