养猫能治疗失眠症,养猫能治疗失眠症吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养猫能治疗失眠症的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养猫能治疗失眠症的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么养猫缓解失眠？

为什么养猫缓解失眠？

养猫可以缓解失眠，主要是因为猫咪的呼噜声具有治愈功能，不仅对猫咪自己有安抚作用，对人类也有同样的效果。

研究表明，与猫咪一起睡觉可以提高睡眠质量，减少失眠的几率。

猫咪的呼噜声被认为可以让人感到平和、放松，非常治愈，因此听着猫咪的呼噜声能够提升睡眠质量并缓解失眠12。

此外，猫咪的生物钟很有规律，它们会按时醒来，甚至会把你叫醒，这有助于保持规律的作息时间，进一步帮助改善睡眠

到此，以上就是小编对于养猫能治疗失眠症的问题就介绍到这了，希望介绍关于养猫能治疗失眠症的1点解答对大家有用。

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