风油精涂脚底能治失眠，风油精涂脚底能治失眠吗

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本文目录一览：

• 1、风油精抹脚底的功效风油精涂抹脚底
• 2、风油精涂脚底的作用和功效
• 3、风油精的小妙用?
• 4、女生睡觉在脚底抹风油精或牙膏会怎样

风油精抹脚底的功效风油精涂抹脚底

1、而且夏天蚊虫多，还可以将风油精涂抹在脚底，预防蚊虫叮咬，助你整晚有个好睡眠。2 提高睡眠 在睡前把风油精在人的脚心上抹上几滴，可以提高人的睡眠质量，特别是对于经常失眠的人来说，效果特别的显著。

2、脚底擦风油精治失眠太管用了 对于失眠患者，将风油精敷在脚底上的效果非常明显，可以在睡前将风油精涂在脚底，然后按摩足部，待风油精完全吸收后，再上床睡觉，这不仅会产生睡意，还可以提高睡眠质量。

3、风油精在一定程度上是能除脚臭的，每天睡觉前或穿鞋前将风油精均匀涂抹在自己的脚底，等风油精充分挥发就可以了。涂风油精在脚底能减少脚底汗液的分泌，还能抑制脚底滋生细菌，所以将风油精坚持涂抹在自己的脚部可以去除脚臭。

4、每天在伤口上涂抹风油精，连续数天，可有效缓解。如被蚊虫叮咬，局部擦风油或凉油，有一定的驱蚊止痒作用。风油精具有清香解渴、提神醒脑之功效，外用可有效缓解恶心、呕吐和头晕等晕车症状。

5、风油精有防止中暑的作用。在夏天，由于周围环境温度很高，在出门之前，可以把风油精涂抹在人中，太阳穴等部位，有一定的防止中暑作用。这是因为风油精中的桉叶油和薄荷的芳香气味，具有醒神，祛风作用。

6、油精本来就是有一定的刺激性，涂抹在脚上，会让神经敏感，你脚上本来有痒痒肉，所以他将油精抹在你脚上，然后再挠你的脚，你会更加痒。

风油精涂脚底的作用和功效

促进睡眠 脚底的穴位是比较多的，适当地用一些风油精来***脚底的话可以***相关的穴位，起到放松身心的作用，因此对于一些白天压力比较大的人群来说能够有效地促进睡眠，缓解失眠多梦的症状。

脚底擦风油精治失眠太管用了 对于失眠患者，将风油精敷在脚底上的效果非常明显，可以在睡前将风油精涂在脚底，然后***足部，待风油精完全吸收后，再上床睡觉，这不仅会产生睡意，还可以提高睡眠质量。

喝凉开水时，加几滴风油精，能解暑去热，使人顿觉精神振奋、周身清爽。有脚癣的人，用风油精搽抹患处，并配合搽龙胆紫，有较好的治疗效果。

可以提神醒脑 如果你发现平常总是提不起经的时候，不如在洗澡水里加几滴风油精，不但可以清除身体的汗味还能起到提神醒脑，防止感冒的作用。

风油精的小妙用?

1、在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。 在洗澡时，浴水中加入数滴风油精，浴后感觉浑身清凉舒爽，还有防治寐子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。

2、治痱子：洗澡时在水中放几滴风油精，会感到凉爽舒适，洗几次后身上的痱子便会逐渐消退。未生痱者常用风油精洗浴，还可预防痱子的发生。但婴幼儿皮肤娇嫩，使用时量应减少，约为成人的1/3即可。

3、去除鞋子划痕：风油精也是具有去污效果的，比如皮鞋类的，走多了不小心有了黑黑的划痕，别担心，用风油精就能完美解决，先在划痕的地方滴几滴风油精，再用抹布轻轻擦拭就可以搞定。

4、大部分的人使用风油精的时候都是涂抹，因为它可以止痒，也可以防蚊虫。 它作为我家中每年夏天必备的祖母绿，除了涂抹以外，还可以有其它的用法。我较为常用的有两种。 风油精蘸棒挥发，驱蚊。

5、风油精妙用大蒜是我们日常生活中的调味品，而风油精具有清凉止痛，祛风止痒的作用。

女生睡觉在脚底抹风油精或牙膏会怎样

1、治脚气，这个说法比较靠谱，毕竟牙膏也带有杀菌的作用，这种说法比较靠谱。会***的做梦，还有一种说法是在脚底涂抹了牙膏就会做一些***的梦。会尿床，传说在人睡觉的时候，脚底涂抹了牙膏就会尿床。

2、不过脚底抹牙膏可能也会引起一些不良反应，如可能会对泌尿系统产生反应，偶然会有小便失禁的现象。但根据个人体质，以及敏感性的不同，不一定会出现。

3、好的反应：牙膏涂抹在脚底，能够快速去除脚臭味，而且还有淡淡的清凉感。夏天穿皮鞋球鞋的时候，脚特别容易出汗，会有汗臭味，这时可以涂点牙膏。不良反应：可能会对泌尿系统产生反应，偶然会有小便失禁的现象。

4、睡觉时脚底抹牙膏能够很好的起到促进血液循环，帮助人们杀菌消炎，起到治疗脚气的作用。因为都知道牙膏有很强的清洁效果，而且牙膏中也有一定的杀菌消炎作用。

5、将风油精抹在脚底上是没有危害的。但是因为风油精具有一定的***性，因此对于一些脚底皮肤有破损、溃烂的人群来说，使用风油精之后可能会加大对其的***，有可能会出现疼痛加剧的情况，对于此类人群来说是不建议使用的。

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