治失眠鸡血藤，鸡血藤安神

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本文目录一览：

• 1、怎样治疗失眠?谢谢大家!
• 2、5位国医大师的治失眠妙方
• 3、陈达天治疗失眠经验
• 4、治疗失眠中医药方有哪些

怎样治疗失眠?谢谢大家!

1、对忧郁型失眠症，使用催眠药无效，应联合运用抗郁抑药，如阿米替林和多塞平。 老年失眠者，可选用10%水合氯醛糖浆，但胃肠粘膜刺激大，起效快、无蓄积作用，醒后无明显宿醉现象。 偶发性失眠者，可选用唑吡坦、雷美替胺。

2、另外，目前一般使用怡郁安茶，有效缓解失眠多梦急躁等症状，多做一些户外的运动。

3、按摩穴位治失眠 ***一组穴位：百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。***次数以大眠程度为准，失眠轻少***几次，失眠重多***几次。***后立即选一种舒适的睡姿， 10分钟左右可入睡。

4、这里所指的药物***并不一定是服药治疗，许多助眠产品、营养保健品的都可以对于睡眠有一定的改善作用。然而对于药物的使用请严格遵照医嘱。

5、吃水果治失眠：因过度疲劳而造成失眠的人，可吃一些香蕉、苹果、梨等水果，这些水果属碱性食物，可以抗肌肉疲劳，***治疗失眠。 用新鲜果皮治失眠：取新鲜橘皮或梨皮、香蕉皮各80～100克，放入一个小袋内。晚上睡觉前把它放在枕边。

6、”但它是解决失眠最好的办法，这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用，因为他本来还没到睡觉的时间嘛！“不睡觉”，就是告诉自己不瞌睡就不能睡觉。

5位国医***的治失眠妙方

1、若失眠因胃脘不和、心火上扰者，予石斛、麦冬、神曲养阴和胃，车前子引火下行。

2、治法：黄连阿胶汤合酸枣仁汤加柴胡。处方：柴胡，黄芩，牡丹皮，黄连，阿胶， 白芍， 酸枣仁， 知母， 酒川芎（先煎），茯神 ，炙甘草， 5剂。

3、失眠多梦可通过生活调节、心理疏导、药物治疗等方法进行治疗。生活调节：失眠多梦可能和不良的生活习惯有关，经常爱喝浓茶、咖啡和睡前爱看紧张、******的人群，容易兴奋，不利于睡眠。

4、柴嵩岩：开心快乐，呵护自我。柴嵩岩说，“现代人工作忙碌，生活节奏快，家庭压力大，要是得了病，心里苦不堪言多。”正是因为理解患者的苦，她酷爱自己的专业。中医认为，肾为先天之本。

5、下面，参葛胶囊研发人、国医***、中央保健专家路志正为您讲述失眠的真相，以及治疗的秘诀。 失眠究竟是怎么形成的？路志正教授指出：第一，肠胃因素。

6、乌鸡1只，洗净，切块，连同20个去壳板栗、20枚红枣，一同放入砂锅内加清水，用文火煮炖至鸡肉烂熟。

陈达天治疗失眠经验

1、”陈达天认为治疗上当滋阴潜阳，还需注意用黄连直折心火，可达到泻南补北、阴平阳秘之目的。体会：失眠治疗总以协调阴阳脏腑气血平衡为要。陈达天认为：①首辨虚实，外邪、痰热、瘀血内扰为实，当以驱邪为主。

2、黑枸杞，每天5g左右，泡水、泡茶或者直接食用。针灸治疗 在针灸治疗方面，经过多年的临床实践经验，***用结合穴治疗失眠症疗效显著，有者当天针治后，当晚睡觉如宝宝一般好睡。

3、在失眠的具体治疗中，中医对失眠的病因病机认识有丰富的理论及临床经验积累。中医千古名书《黄帝内经》记载“卫气不得入于阴，常留于阳，留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛，不得入于阴则阴气虚，故目不瞑也”。

4、也希望把中医调治失眠的理念和方法思路分享给更多有需要的人。浩瀚灿烂的祖国医学，一定有很多办法和经验，是可以解决失眠的，这一点，已得到临床实践证明。说到失眠，从字面上的意思去看，也可以理解为“失去睡眠的能力”。

治疗失眠中医药方有哪些

这种失眠或睡眠浅必须要调补心血和健脾益气才可以。常用中成药 归脾丸 就是治疗这类人的常用方。药物主要是 人参、黄芪、远志、枣仁、[_a***_]肉、红枣 等。还有像猪心炒黄花菜适合于此种失眠类型。

老中医失眠17年小偏方1 五味子汤 五味子和茯苓各10克，大枣5枚，一起用来煲清汤喝，不要加任何调料。五味子汤具有补肾健脾、宁心安神的作用，因此对于脾虚以及心肾不交所引起的失眠都有一定的调理作用。

．莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神作用。使用时，把莴笋带皮切片煮熟，睡前喝汤，有助眠功效。 猪脑髓一个，淮山药30克，拘杞子10克，加水赮服。猪心一个切开，装入党参、当归各25克共熬熟，去药材食猪心。

百合莲子粥 取干百合、莲子（带芯，水中泡发）、冰糖各30克，大米100克。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬煮，快熟时加入冰糖。此粥清热养阴、润肺安神，适合失眠多梦伴心火旺盛、焦虑烦躁者食用。

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