暴食症然后得了胃胀气怎么回事，暴食引起的胃胀要多久能治愈

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本文目录一览：

• 1、胃胀气怎么办
• 2、胃胀气是什么原因引起的?
• 3、吃完饭胃胀怎么回事

胃胀气怎么办

1、定时定量就餐。即使工作于生活再忙碌，大家在平时也要注意尽量按时吃饭，吃饭时要避免暴饮暴食，要细嚼慢咽，注意多餐少食，少吃一些辛辣有刺激性的食物。适当按摩腹部。

2、金橘适合多种胃胀气的症状食用，无论是由于气滞引起的腹胀，还是由于食滞引起的腹胀，都可以用金橘煎水或者用热水冲泡饮用。或者自制金橘饼，如果出现腹胀的话，可以当零食吃1-2颗。

3、喝陈皮泡的茶用健胃消食片效果也不错的拍打胃中脘穴艾灸喝陈皮泡的茶，很简单，就是去超市或药店买些陈皮，用开水泡了喝，胃胀的时候喝一点，过一会就会有效果了。

胃胀气是什么原因引起的?

1、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性。

2、发病机理与病因 引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。

3、生活作息不规律引起胃胀 生活作息不规律，常常熬夜，一日三餐不定时，饥饱失常，导致肠道动作异常，长期易使胃肠负担过重。

4、饮食混乱、暴饮暴食、不太好的饮食习惯、食物过敏等情况都会造成胃胀气的情况出现。选择年轻人的饮食习惯都越来越不好了，很多人都会因为工作等各种原因不吃饭、一下吃的很杂、也会出现不按照规定的情况吃饭的情况。

5、生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重引起胃胀。饮水量太少或纤维素食物进量太少造成胃炎胀气。吃的太快。

6、胃肠胀气原因 吃东西的速度太快，或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。

吃完饭胃胀怎么回事

胃胀最常见的多数是消化功能不良导致的结果，常常与自己的饮食习惯有一定关系。如果经常吃油炸、辛辣***或者是不好消化的食物，以及本身的胃肠功能有慢性胃炎或者胃食管反流病的情况，常常会出现胃胀。

吃完饭胃胀考虑是消化不良，可能是胃肠道疾病，也可能是胆胰系统疾病引起的，建议对因药物治疗。在日常生活中，有些人会出现吃完饭胃胀这种情况，有些病人还会伴有打嗝、嗳气等等，这种一般都是和消化不良有关系。

吃完饭胃胀可能原因包括饮食因素、胃肠动力不良、胃部疾病等。饮食因素：包含吃太快、食用胀气食物等。

吸入空气 现在很多人都喜欢跟朋友一起吃饭，那在吃饭的时候聊天是必不可少的。往往这个时候，就会因为吃饭说话而导致胃部吸入大量空气，从而引发胀气的情况。

吃完饭后出现胃胀、打嗝，出现这种情况最常见的原因可能是饮食原因引起，主要是吃了较多的产气的食物，如豆类、淀粉类以及奶类，或者吃了比较多的高脂肪、高蛋白的食物以及辛辣***的食物。

胃胀大多是由于消化不良、胃动力不足、胃肠运动缓慢、胃功能紊乱，当感到胃胀时，可做做腹部***。

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