用什么泡酒治失眠去根，用什么泡酒可以帮助睡眠

本篇文章给大家谈谈用什么泡酒治失眠去根，以及用什么泡酒可以帮助睡眠对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、喝什么酒有助于睡眠
• 2、泡什么药酒能补脑
• 3、熟地黄泡酒——补虚治疗失眠健忘
• 4、安神泡酒药方

喝什么酒有助于睡眠

喝葡萄酒容易睡觉，睡前喝一杯葡萄酒，可以放松身心，调节情绪。葡萄酒中的成分褪黑素也是有***睡眠的作用。最好在睡前半小时左右喝，容易帮助身体代谢酒精。研究证实，葡萄酒可以改善失眠。

红酒一般是红酒的简称，主要成分当然是葡萄。此时，你应该意识到它与睡眠的关系。一些意大利科学家宣布，吃葡萄有助于睡眠。这是因为葡萄汁可能含有褪黑激素，一种有助于睡眠的激素。

美国营养与饮食协会的营养学家凡达纳赛斯之前的研究结果表明，喝红酒确实有助于睡眠。葡萄籽、果皮和果肉含有褪黑激素，这是大脑松果体分泌的激素之一。

喝葡萄酒可提高睡眠 日前意大利科学家公布了一项发现：吃葡萄有助于睡眠。报道称，研究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠***激素——褪黑素。

泡什么药酒能补脑

处方 本品为红参、鹿茸、海马、枸杞子、丁香、穿山甲、雀脑、牛膝、锁阳、熟地黄、补骨脂、菟丝子、杜仲、石燕、肉苁蓉、甘草、天冬、淫羊蕾、大青盐、砂仁等药味经加工制成的胶囊。功能与主治 强身补脑，固肾补气，增进食欲。

安神健脑的独味药泡酒，就是五味子酒。【配方】五味子50克，白酒500毫升。【制法】将五味子洗净，装入玻璃瓶中，加入酒浸泡，瓶口密封，浸泡期间，每日振摇1次，浸足半个月后即可饮用。

灵芝泡米酒：（1）把灵芝洗净后，切片备用，然后和适量的纯酿米酒一起倒入容器内。（2）密封存放一个星期以后，就可以揭盖服用了。（3）每天早晚各服用一次，每次10-15毫升。

莲子酒 材料：白酒500克，莲子50克 做法：莲子去皮洗净，倒入酒坛子里，然后倒入白酒，加盖封严实，每天摇晃一两次，等15天后即可饮用，每次饮用15毫升，每天两次。功效：健脾止泻，养心安神，益肾固涩。

龟龄集酒是保健酒。加味龟龄集多添加了龟龄集药粉、熟地黄、肉苁蓉、薄荷脑等药材，有补脑固肾、强壮机能、延年益寿的功效，可以治疗气虚血亏、女性宫冷腹痛等症。龟龄集酒则有滋补养身、抗疲劳、防衰老的功效。

药酒按功效可以分为常见的四类一：是滋补类药酒；二：是活血化淤类药酒；三：是抗风湿类药酒；四：是壮阳类药酒那么黑枸杞泡酒都有什么功效清肝明目，疏风散热，肝虚白内障，疏风明目酒配方：黑枸杞50克，黄酒2000毫升。

熟地黄泡酒——补虚治疗失眠健忘

熟地黄补虚酒诸药与酒合用，共奏养血滋阴、益智安神之功。熟地有强心和增强白细胞免疫力的效果，能增强人体免疫功能。

功效：熟地黄，枸杞，何首乌养血滋阴及填精；辅用当归，龙眼肉，加强补血，宁心，安神的力量；炒苡仁，白檀香健脾利时，力气和胃，诸药合用，有养血滋阴，益智安神的功效，故用于失眠症。

地黄一般泡酒比较多，可以制作成不同效果的药酒，来看看这款地黄补虚酒的做法，可以有养血滋阴的作用，还有益智安神的功效。

【熟地黄泡酒功用】熟地黄泡酒能滋阴助阳、益气活血、清虚热、安神志。【熟地黄泡酒主治】气血虚弱、阴阳两亏、夹有虚热而出现的腰酸腿软、乏力、气短、头眩目暗、食少削瘦、心悸失眠等症。【熟地黄泡酒用法】口服。

熟地味甘，性微温，质地滋腻。具有补血滋阴，益精填髓之功。善治肝肾阴虚所致的腰膝酸软，失眠健忘，遗精盗汗，女性血虚之月经不调，崩漏失血等症。黄芪味甘，性微温。具有固表生肌，利水退肿之效。为补气升阳的要药。

安神泡酒药方

1、桑葚干泡酒可以起到入药的作用，具有滋补身心的效果，同时对于身体虚弱啊，或者是大便比较干等人群来说就是不错的选择，不仅可以安神，而且还可以养护肾脏，所以说是不错的保健酒，适合男性饮用，很强的保健作用。

2、可以添加一些山药片、洋参片等，也可以鹿鞭（1具）、鲜人参（1支）、鹿茸（10克）、蛤蚧（1对）、海马（1对）、虫草（1克）等十九种中药材可以以鹿茸补肾壮阳，用于肾阳虚，阳痿遗精，小便频数，腰膝酸软。

3、柏子仁味甘，性平；归心、肾、大肠经；有养心安神、润肠通便功效。麦冬柏仁酒以上药材与白酒合用，共奏滋阴养血、安神定悸之功。

4、何首乌五味子酒健脑安神 材料：何首乌35克，五味子25克，白酒500毫升。制法：何首乌，五味子分别洗净，捣碎，放在酒器中，然后注入白酒，加盖密封，浸泡半个月后，即可开封饮用。每日2次，每次10毫升。

5、丹参酒养血安神 材料：丹参30克，米酒500毫升。制法：丹参切碎，倒入300毫升米酒浸泡15天，过滤去渣，取清酒与剩余米酒合匀，装瓶备用。每日三次，每次10毫升，饭前温服。

6、土茯苓通常可以泡酒，使用土茯苓泡酒可以起到安神益寿、健脾补虚的作用。泡酒配方：取土茯苓100克，木瓜、薏苡仁、牛膝、清风藤、桑寄生、金毛狗脊、熟地黄、海风藤各60克，陈皮30克，红花、川芎、薄荷各20克，高度白酒2升。

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