原创暴食症患者短篇，原创暴食症患者短篇文章

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本文目录一览：

• 1、暴食症为什么会变瘦

暴食症为什么会变瘦

1、第二阶段：暴食症复胖的极端阶段 由于担心自己，我总是告诉自己：“瘦了之后就能吃披萨了，能喝早茶了，能吃这个，能吃那个。”结果又减了6斤。但这个阶段其实已经有暴食症的苗头了。一年多的节食，最终以暴饮暴食的方式将减下的体重全部反弹。

2、***如人们每个人都拥有优良的身心健康核心态念和健身运动习惯性，那麼人们无需节食减肥，也不容易对食材有那麼强的心态状态依靠，也无需去有意减肥瘦身，大自然就会变瘦，并且是身心健康的变瘦，而且会维持在1个身心健康的休重范围之内。

3、“暴食如何改善？”刚才讲到了，暴食有一个很重要的判别标准就是进食后的“内疚感”，这种负面情绪会让我们进行一些过激的补偿行为，比如过度运动或在接下来的几天节食，严重的甚至会催吐。然后这种补偿行为正是加重暴食症的罪魁祸首，越是节食、压抑自己，越容易食欲爆发再次暴食。

4、减肥暴食症导致的原因就是因为在解释过程之后特别的想吃东西而造成的。现在的人们对于自己的身材非常的重视，在现在这个社会已授人以瘦为美，他们认为瘦了之后就会好看，于是人们通过各种的减肥方法让自己瘦下来，但是一些的减肥方法对自己的身体是有伤害的。

5、心理疗法是一个笼统的说法，大意是指暴食症患者通过与专业的心理医生交谈自己的病症及相关症状来改善自己心理状态的做法。一种被称为CBT的心理疗法可能对暴食症患者最有效。CBT的具体做法通过冥想引导患者了解自身，找出不健康、负面的信息，代以健康的、积极的信息。

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