焦虑症治疗了又复发,焦虑症治疗了又复发怎么办
xfythy时间2025-07-10 23:25:01分类治疗焦虑症浏览5
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于焦虑症治疗了又复发的问题，于是小编就整理了4个相关介绍焦虑症治疗了又复发的解答，让我们一起看看吧。
焦虑症复发怎么治疗？
焦虑症复发怎么治疗
焦虑症一般是指广泛性焦虑障碍，复发时的治疗措施与初次发作的治疗措施类似，只是维持治疗时间可能更长，都需要医生进行评估后，选择合适的药物治疗、心理治疗等。
1.药物治疗：常用于急性期缓解或消除症状。常用的药物有苯二氮䓬类药物如氯硝西泮、三环类抗抑郁剂如阿米替林、SSRIs类抗抑郁剂如帕罗西汀、SNRI类抗抑郁剂如文拉法辛β-肾上腺素能受体阻滞剂如***、其它药物如丁螺环酮等。
2.心理治疗：包括健康教育、认知治疗、行为治疗。健康教育的内容应包括对疾病性质的讲解，如焦虑的本质，为何会产生焦虑等，让病人明白疾病的性质，消除某些顾虑。认知治疗要帮助病人改变不良认知或进行认知重建。焦虑症病人往往有焦虑引起的肌肉紧张、自主神经功能紊乱引起的心血管系统与消化系统症状。运用呼吸训练、放松训练、分散注意技术等行为治疗方法常常有效。对于因焦虑或惊恐发作而回避社交的病人，可以应用系统脱敏（暴露）治疗。
本内容由中国中医科学院广安门医院 心理科 副主任医师 王芳审核
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焦虑症是否很容易复发，上个月，感觉好了很多，减药量就头疼了，感觉焦虑症又复发了？
神经症跟生理病不同，不能用看待生病病的眼光来认识神经症。药物作用对生理病和对神经症发挥作用的原理是不一样的，因此药物对生理病起到的可能是主要的决定性作用，不用药就不会好，而对神经症则没有那么大作用，因为神经症主要还是由心理原因引起的，药物治疗不会起到决定性作用。所谓复发是借用了生理病的词汇，其实对于神经症来讲，说复发是不准确的，准确的应该是又一次发病了，每一次发病并不是在简单重复上一次，所以神经症要想预后良好，必须控制复发次数。
确实！正如标题所说“容易复发”！注意找出病因，治疗宜遵医嘱！
那，“如何来预防焦虑症，很重要的一点，就是注重生活压力方面有没有过大，如果有压力的时候，怎么样迅速的调整自己的情绪状态；如何调整自己情绪状态是预防焦虑症很重要的一个环节；当面临生活压力的时候，要想一些方式，比方说找人倾诉，把自己内心一些不如意的事情倾诉出来；其次适当的运动”等。
家庭及社会支持系统宜密切配合，尽量提供和谐的环境！这点很重要！
以上仅参考！
谢邀！
总是害怕焦虑症复发怎么办？
你在害怕它复发的时候就已经伴随着焦虑了。
最近我也在给自己猛灌鸡汤，喝到吐的那种，翻来覆去听到的一句话就是“接纳自己，改变你能改变的，接纳你改变不了的”，这句话说的应该很明白了，但我还是有些似懂非懂，我要接纳我这样的理解能力，虽然它是可以改变的。
我们的焦虑也是，越想它走，它贴的越紧。有情绪是正常的，但是情绪积压过度了就成了病，这样想的话，找一种合适的方式把自己的情绪“温水煮青蛙”一样慢慢淡化宣泄出来，就会逐渐[_a***_]平静了。
急性焦虑症自愈会复发吗？
治愈之后呢，还需要你对焦虑症有一个正确的认识。检查身体是没有任何问题的，那么这个就不用担心了。
也就是说现在即便还有一些不舒服没关系，反正身体没问题，不用管它，如果以后偶尔还会有些身体的不舒服，也不用怕，也都不用去理会它。
不那么在意这些感觉，你的心态如果放开了，那么以后就真正的痊愈，也就无所谓了。
到此，以上就是小编对于焦虑症治疗了又复发的问题就介绍到这了，希望介绍关于焦虑症治疗了又复发的4点解答对大家有用。
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