暴食症好了复发率高吗，暴食症自愈又反复了

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本文目录一览：

• 1、进食障碍(暴食症)抑郁症吃百忧解感觉无效如何自愈
• 2、暴食症的原因及其应对措施
• 3、暴食,贪食症可以靠自己毅力控制,自己好吗?
• 4、我好像有强迫症,会暴饮暴食,我有运动减肥成功过,节食减肥成功过,可是都...

进食障碍(暴食症)抑郁症吃百忧解感觉无效如何自愈

1、厌食症不会在病历上特别注明，但是暴食症的人较多，这些人又要花很多时间做心理治疗，而且与他们谈话时，必须在很舒服的情况下。 很多暴食症或是厌食症并不是光吃药就好了，而是要点醒病人，好好的与他谈谈，医生更要切入正题，了解病人的生活背景，甚至是病人的家人、朋友状况、职业。

2、如果，每周进行3次体育锻炼，每次20-30分钟，并以最大摄氧量的60%为最小强度，人们的抑郁情绪就会得到很好的改善。

暴食症的原因及其应对措施

与心理医生或心理咨询师合作，可以帮助她解决内心的困扰和问题。与医生进行治疗规划，接受恰当的药物治疗，有助于控制和缓解抑郁症状。同时，我们也要记得给自己一些时间和空间，通过寻求支持和理解，减轻自己的压力和焦虑。只有这样，我们才能更好地帮助女儿摆脱暴食症和抑郁的困扰。

暴食与心情烦躁不安时在饮食方面行为控制障碍密切相关，暴食的发生通常并非与糟糕的经历相关，而更可能会与一个人的冲动程度有关；与没有暴食症之类的病理性饮食紊乱症的人群相比，暴食者在处于消极情绪时往往更可能发生冲动行为。 社会导向的完美主义（即个体知觉到他人要求自己完美）也带来了暴食的风险。

暴食症的心理原因主要有以下几点：冲动性控制异常：暴食症在发作时，可以理解为一种冲动性控制异常的表现。患者往往难以控制自己的进食欲望，即使在身体并不需要额外食物的情况下，也会过量进食。

暴食,贪食症可以靠自己毅力控制,自己好吗?

1、神经性贪食症是可以进行治疗和改善的，但治愈的情况因人而异。以下是对神经性贪食症治疗的一些建议：自我控制：饮食管理：患者需要学会自我控制，尤其是在饮食上。建议定时定量进食，避免过度饥饿或暴饮暴食。行为疗法：通过认知行为疗法等心理治疗方法，帮助患者识别和改变不良的饮食行为模式。

2、暴食症又叫“神经性贪食症”，是指反复发生无法自控的多食、暴食行为。暴食症患者会对暴食肥胖而感到恐惧，常***取进食后催吐、导泻的极端方式进行应对。心理学上认为暴食症的实质是一种心理问题，患者意识到暴食症对自身造成的影响，却无法控制，从而引起郁郁、焦虑、负罪感等负面情绪。

3、想要制服暴食症，就必须改变自己的思想观念，下定决心改掉这种 不良的生活习惯。在进食时要给自己一些积极的心理暗示，比如：我的 身体不需要这么多的营养，我吃得已经足够了；这样在一定程度上可以 起到控制食欲的作用。 因为暴食症患者害怕受到别人的歧视和嘲讽，所以他们喜欢躲起来。

4、暴食症啊，在一定程度上不可控，请正视自己不要难过。 身材不好，请不要着急，还愿意减肥，那就说明我们有时间。 所以请好好爱惜自己，不要自卑好么。 你要知道，只有你相信自己了，你才会变得更好。 这是心态。

5、不要用食物来使自己平静。有一些小的活动，也能让你感到轻松和舒服，吃东西并不是唯一的办法。比如擦亮自己的指甲、读几行小诗等，只要每天***性的做一两件事，就可以缓解由压力导致的暴饮暴食了。 尽量避免暴饮暴食并不代表刻意节食。

我好像有[_a***_]症,会暴饮暴食,我有运动减肥成功过,节食减肥成功过,可是都...

1、这不是强迫症。果断暴食症，不过也不算特别严重（也不知道你具体吃多少，催不催吐，有没有什么不健康的补救措施泻药，绝食什么的）。暴食症患者爱爆的东西都不尽相同，但大多都是些高热量的零食甜点（我当年什么都暴）。大部分人的暴食症都是从节食减肥开始的，我也不例外。过分节食违背了人体的正常生理需求。

2、饮食上也不要暴饮暴食，避免咖啡因、酒精或其它刺激性的饮料。 希望我的回答对你有所帮助。“强迫症”这个词应该是“追求完美”或是有点“小霸道”的思想（个人认为），几乎***都有，或轻或重。

3、既然你的暴饮暴食是因为心理因素，那么也就是说，如果你能调整好你的心理，你的暴饮暴食症也就会随之而趋向好转的。反正我是心理情况好的话就不会吃那么多东西了。所以，我的意思呢，就是你关注暴饮暴食本身，不如关注一下你自身的心理调节的问题，找到根源，学会调节自己的心理和情绪。

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