怎么样判断自己是否得了暴食症，怎么判断自己有没有得暴食症

本篇文章给大家谈谈怎么样判断自己是否得了暴食症，以及怎么判断自己有没有得暴食症对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、暴食症的症状是什么?有什么方法可以治愈?
• 2、来看看自己是不是暴食症
• 3、暴饮暴食症的表现
• 4、一天吃了这么多算不算暴食症
• 5、什么是暴食症?
• 6、怎么样才知道自己得了暴食症

暴食症的症状是什么?有什么方法可以治愈?

1、心理治疗：由于暴食症与心理健康问题密切相关，因此心理治疗是重要的一环。认知行为疗法、心理动力学治疗等可以帮助患者了解自己的饮食习惯，解决潜在的心理问题。 药物治疗：对于伴随的如抑郁、焦虑等心理问题，医生可能会根据患者的具体情况开具相应的药物。

2、暴食症的症状主要包括两种类型：暴食紊乱症和神经性贪食症。暴食紊乱症的症状： 反复发作的暴食行为：在不连续的时间段中摄入远超常人的大量食物，且难以控制进食行为。 进食速度快且过量：一直吃到感觉撑得难受为止，甚至在不感到生理饥饿的情况下也大量进食。

3、症状表现： 患者在短时间内会吃下大量的食物，表现出暴饮暴食的行为。 常常感到自己无法控制食欲，有持续的饥饿感。 频繁的进食，吃得非常迅速，且会安排专门的时间来吃东西。 在孤独时容易贪食，患者可能会因此感到羞耻和痛苦。 危害： 吞噬癖会给患者带来严重的身体和情感上的问题。

4、此外，行为治疗也是有效的治疗方法之一，通过行为干预，改变病人不健康的饮食习惯。药物治疗在暴食症的治疗中起***作用。对于有抑郁、焦虑等情感症状的病人，可以使用不良反应较小的药物进行治疗，一般从小剂量开始，并根据病人反应调整剂量。如果病人有呕吐症状，可以考虑使用胃复康等止吐药物。

5、心理治疗：暴食症多与情绪压力、心理困扰有关，因此心理治疗是重要的一环。通过认知行为疗法、心理动力学治疗等方法，帮助患者调整不良情绪，建立健康的饮食行为。 药物治疗：对于严重的暴食症状，医生会考虑使用抗抑郁药、抗焦虑药等，但必须在专业医生的指导下使用，避免产生药物依赖或副作用。

来看看自己是不是暴食症

1、诊断暴食症，需要满足以下条件：短时间大量进食：在一段固定的时间，通常是任意两个小时内进食，进食量超出常人，感觉自己无法控制进食。暴食后感到痛苦：在没有饥饿感的前提下进食大量食物，经常单独进食，进食速度快，直到有饱胀感，进食后感到内疚、自责，对暴食感到痛苦。

2、评估是否因真正的饥饿感而进食，还是出于其他情绪或习惯。是否在公开表达感受时感到不自在？检查是否在公开场合表达情感时感到困难，是否通过食物来逃避这种不自在感。

3、暴食症主要有两种，一种叫暴食紊乱症，另一种叫神经性贪食症。以下是这两种病症的表现症状，怀疑自己有暴食症的人可以自我评估一下。暴食紊乱症的研究标准：反复发作的暴食行为。

4、暴食症的症状主要包括两种类型：暴食紊乱症和神经性贪食症。暴食紊乱症的症状： 反复发作的暴食行为：在不连续的时间段中摄入远超常人的大量食物，且难以控制进食行为。 进食速度快且过量：一直吃到感觉撑得难受为止，甚至在不感到生理饥饿的情况下也大量进食。

暴饮暴食症的表现

暴饮暴食症的表现主要包括以下几点：进餐量远超正常：患者常常吃到不舒服为止，进餐量远远超出正常需求。***用不适当补偿行为：暴饮暴食后，患者会立即***取不适当的补偿行为，如诱呕、使用导泻剂或灌肠法，以避免体重增加。这些行为发生的频率平均每周至少2次，且持续3个月以上。

暴饮暴食症是一种不良的饮食习惯和心理行为障碍，主要表现为无法控制地过量进食。具体来说：行为表现：暴饮暴食症患者会无法控制地吃下大量食物，这些行为可能是出于应对压力、无聊、空虚等负面情绪的方式。

暴饮暴食症的表现主要包括以下几点：过度进食：进餐量远超正常：病人经常吃到不舒服的程度才停止。补偿行为：不当的补偿措施：为避免体重增加，***取诱呕、导泻、灌肠或使用催吐剂等方法，且这些行为发生的频率较高，通常一周至少两次，持续三个月以上。

一天吃了这么多算不算暴食症

我曾是一个暴食症的病人，我可以负责任地告诉你，一天吃八百大卡并不一定是暴食症。 实际上，这个量对于有些人来说可能是减肥的量。但是，如果你过于克制自己摄入的食物，认为自己吃一点就会变胖，那么你可能会像我一样陷入暴食的恶性循环。

一天吃7碗米饭不算暴食。正常人一天的新陈代谢在1200-1500大卡。 摄入3000卡以内指吃多。 摄入5000卡以上指暴食。相当于17碗100g的白米饭 暴食症又叫情绪化贪食症，在情绪化促使下，焦虑不安、烦躁想哭或心情低落时突然爆发暴食倾向并无法控制的一发不可收拾，每每必须吃到腹胀难受、撑到想吐才肯罢休。

我作为一个暴食症姑娘，很负责任的告诉你，根本不是暴，绝对是减肥的量。

什么是暴食症?

1、暴食症又叫“神经性贪食症”，是指反复发生无法自控的多食、暴食行为。暴食症患者会对暴食肥胖而感到恐惧，常***取进食后催吐、导泻的极端方式进行应对。心理学上认为暴食症的实质是一种心理问题，患者意识到暴食症对自身造成的[_a***_]，却无法控制，从而引起郁郁、焦虑、负罪感等负面情绪。

2、暴食症临床上也叫神经性贪食，它是指一些发作性不可抗拒的进食欲望和行为，一顿饭可以吃很多食物，吃了以后再去呕吐、导泻，或者过度运动来抵消体重增加，这样的一种临床综合征，女性比较多，男性约占女性的1/10左右。

3、暴食症分为两类，一是“掏空型”暴食，即吃下大量食物后会吐掉或使用泻剂维持体型；另一种是非掏空型，虽然不胖，但节食与暴食交替发生。暴食症患者常感到病态，试图改变但难以成功。

怎么样才知道自己得了暴食症

1、短时间大量进食：在一段固定的时间，通常是任意两个小时内进食，进食量超出常人，感觉自己无法控制进食。暴食后感到痛苦：在没有饥饿感的前提下进食大量食物，经常单独进食，进食速度快，直到有饱胀感，进食后感到内疚、自责，对暴食感到痛苦。无代偿行为：不会出现用自我引吐、滥用泻药、间断禁食、过度锻炼这些代偿行为。

2、暴饮暴食行为可由多种因素引发，如心态心烦、人际交往不良、节食减肥后感到饥饿，或对体重、身体外形不满意等。情绪波动：暴饮暴食可暂时缓解心烦情绪，但随后患者会因对自己行为的不满而心情低落。控制力减弱或丧失：病发初期，患者对进食行为的控制力减弱；病症中后期，自制力彻底丧失。

3、判断标准： 情绪化进食：在不开心、压力大、晚上睡不着等情境下，通过大量进食来发泄情绪。 无法自制：在暴食行为中无法自制，直到腹胀难受才停止。 事后后悔：暴食后会感到罪恶感、自责及失控的焦虑感，并可能***取催吐等不当方式来清除已吃进的食物。

4、暴饮暴食症的表现主要包括以下几点：进餐量远超正常：患者经常吃到不舒服为止，进餐量远远超出正常需求。***取不适当补偿行为：暴饮暴食后，患者会立即***取不适当的补偿行为，如诱呕、使用导泻剂或灌肠法等，以避免体重增加，这种行为每周至少发生2次，且持续3个月以上。

5、失去控制感：在暴食发作时，患者感到无法停止进食，或不能控制进食的食物和数量。这是暴食症的一个核心特征。***取不恰当的补偿措施：暴食后，患者会***取催吐、滥用泻剂、利尿剂、节食或过度剧烈运动等不恰当的方式来防止体重增加。这种行为发生的次数平均每周至少2次，且持续3个月以上。

6、先缓解后低落：暴饮暴食可以暂时缓解心烦情绪，但随后患者会因对自己行为的不满而心情低落。伴随心理问题：可能伴随抑郁症或焦虑症状，内容与体重或身体外形相关。身体影响：体重控制手段极端：如诱呕、导泻等极端方式，对身体健康造成严重影响。

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