暴食症是不是吃得多，患上暴食症是不是一辈子都不会好了

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本文目录一览：

• 1、怎样戒掉暴食
• 2、暴食症的症状是什么?
• 3、什么叫暴饮暴食,是吃得多还是吃得快?
• 4、什么叫暴饮暴食,给我一个标准答案,吃得多能吃就是吗
• 5、什么叫暴饮暴食啊?

怎样戒掉暴食

戒掉暴饮暴食的方法。当食欲产生时，立刻去刷牙。刷牙的速度不能过快，要慢慢地刷，最少维持3分钟。用左手刷牙效果会更好，因为这样可以刺激脑部右侧控制食欲的神经区，降低人体对食物的欲望。

这种情况主要靠自己来调节，必须建立自己的自尊与自信。避免在看电视或其它时间想到零食，找一个人来监督你，并对你的暴饮暴食行为进行惩罚。

一旦保证三餐规律，你摄取了足够的营养，想吃乱七八糟零食的念头就会变少，这有助于你戒除暴食。

可以转移你的注意力，在冰箱里不要放太多吃的。若心情不好可以听音乐，跑步，读书，看电影之类的。你也可以找你朋友一起噢，尽量让自己忙起来了就不会想到吃的，慢慢地你的情绪性暴食也可能会好起来。

研究发现，只要三天，搭配饮食记录及行为改变，你的味蕾就能矫正过来，摆脱暴食、贪食的饮食习惯。少吃多餐 有时候人们吃东西并不是因为饿了才吃，而仅仅是因为想吃东西。

戒掉暴饮暴食其实是一件挺困难的事情。当食欲产生时，立刻去刷牙。刷牙的速度不能过快，要慢慢地刷，最少维持3分钟。用左手刷牙效果会更好，因为这样可以***大脑，降低人体对食物的欲望。

暴食症的症状是什么?

1、神经性贪食症 症状表现（BN）反复出现发作性大量进食，有难以控制的进食欲望，吃到难以忍受的腹胀为止，同时他又过分关注自己的体重和体形，存在担心发胖的恐惧心理。

2、暴食症的初期症状可能包括：暴饮暴食行为： 在短时间内大量摄入食物，通常感到无法控制自己的饮食行为。频繁吃零食： 无需感到饥饿也会频繁吃零食，特别是高热量、高脂肪和高糖分的食物。

3、如果你有暴食症，你可能会对自己的饮食习惯感到羞愧，并且试着通过秘密进食来掩盖自己的症状。暴食症的行为症状有：暴食症的情绪症状有：最后再问问自己下面这些问题：回答“是”的答案越多，那么你就越有可能出现暴食症。

4、食症主要有两种，一种叫暴食紊乱症，另一种叫神经性贪食症。以下是这两种病症的表现症状，怀疑自己有暴食症的人可以自我评估一下。①暴食紊乱症的研究标准。⑴反复发作的暴食行为。

5、病人太过高度重视自身的人体外形，常觉得不满意。可伴随抑郁症或焦虑症状，内容大部分与休重或人体外形相关。1病况情况严重，可出现水电解代谢紊乱，主要表现为低血钾、低血钠等。

6、暴食症是现代社会常见的一种症状，与精神心理状态紧密相关，暴食症多发生在年轻的成年人群、女性群体、大学生群体以及受过大学教育的人群中。

什么叫暴饮暴食,是吃得多还是吃得快?

暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。

暴饮暴食的意思是指过度地、无节制地吃喝。暴饮暴食往往与情绪有关，例如当人们感到压力、焦虑或孤独时，可能会通过大量进食来寻求安慰。此外，一些人可能因为对食物的强烈欲望而无法控制自己的摄入量。

暴饮暴食指的是作息饮食不规律，饭点不规律，吃的太多，吃的快算暴饮吧，但是要看有多快，一般一顿饭十五分钟是正常的，五分钟就太快了不利于消化。

暴饮暴食的意思是又猛又急地大量吃喝，使身体失调。暴饮暴食的出处：王朔《我是你爸爸》：“长得单薄这可不是一朝一夕能改变的，即使从现在起就牛肉牛奶地暴饮暴食，换出一身牛力气也得寒暑几载。

暴饮暴食就是有时候吃得多，有时候吃得少，遇到好吃的，想吃的就吃到胃胀，遇到不想吃的就不吃东西，这就是典型的暴饮暴食。暴饮暴食对肠胃的影响非常大，具有很大的危害。加重消化系统负担，引起胃炎。

什么叫暴饮暴食,给我一个标准答案,吃得多能吃就是吗

问题一：什么叫暴饮暴食啊？ 暴饮暴食 就是不节制的吃东西 饿了吃，不饿也吃，而且是吃到自己吃不下了，还是在吃，并且不但包括主食零食什么都吃，不停止的在哪里吃东西，喝东西也是如此。

暴饮暴食是指不节制的吃东西 饿了吃，不饿也吃，而且是吃到自己吃不下了，还是在吃，并且不但包括主食零食什么都吃，不停止的在哪里吃东西，喝东西也是如此。比如早饭没吃，中午很饿，就吃的很多而且很快。

节日综合征”。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘，严重的，会引起急性胃肠炎，甚至胃出血。

暴饮暴食就是有时候吃得多，有时候吃得少。当你开心或食物好吃的时候，可能胃口大开，会拼了命的吃，吃得你的胃感觉装不下了，可你还是控制不住自己的嘴，还一直的吃下去。反之，你可能什么东西都不想吃。

***如你说不出自己的感觉，那就回忆一下你在着急吃东西之前的想法或者发生了什么事情，是不是因为一个电话或者电视里的[_a***_]歌改变了你的心情等等，把这些都归结到情绪一栏中。

暴食症在医学上属于进食障碍的一种，被称之为“神经性贪食症”，神经性贪食症是这样被定义的：是指不可控制的多食、暴食。患者经常暴饮暴食，然后***取自我引吐或过度运动以抵消其暴食行为。

什么叫暴饮暴食啊?

1、暴饮暴食的意思是饮食不知节制，大吃大喝。暴饮暴食 【拼音】[ bào yǐn bào shí ]【解释】饮食不知节制。【近义词】大吃大喝 【反义词】浅尝辄止 浅尝辄止 【拼音】[ qiǎn cháng zhé zhǐ ]【解释】辄：就。

2、暴饮暴食的解释 [crapulous；eatand drink too much at one meal] 又猛又急地大量吃喝，使身体失调 词语分解 暴的解释 暴 à 强大 而突然来的，又猛又急的：暴雷。暴病。 * 。暴力。暴涨。暴发。风暴。

3、暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。

4、暴饮暴食的意思是指过度地、无节制地吃喝。暴饮暴食往往与情绪有关，例如当人们感到压力、焦虑或孤独时，可能会通过大量进食来寻求安慰。此外，一些人可能因为对食物的强烈欲望而无法控制自己的摄入量。

5、暴饮暴食是指：饮食不知道节制，大吃大喝。反义词是浅尝辄止。造句： 他十分注意保养身体，吃什么东西都适可而止，从来不会暴饮暴食。减肥期间不需要你刻意的节食运动，你只要一日三餐正常，不要暴饮暴食就可以了。

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