做什么运动可以缓解神经症，哪些运动有助于神经损伤的恢复

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• 1、心脏神经症的治疗

心脏神经症的治疗

1、心脏神经症的治疗要对于患者进行心理疏导，要调整情绪，改善睡眠，也可以使用一些精神类的药物，缓解患者相关的一些症状。关于心脏方面的症状，可以对症使用麝香保心丸、通心络胶囊等。

2、心脏神经官能症多见于比较紧张、焦虑、抑郁，或者最近精神压力较大的人群，症状存在个体差异，部分人会突感心前区不适，反复出现胸闷、头晕、乏力、头疼。还有部分人可能有长叹气、无法喘气或者心脏阵发性刺痛等症状，还可能会觉得手脚发凉、手脚发麻、四肢乏力、精神萎靡、倦怠等相关症状。

3、可以通过镇静或缓解情绪的药物治疗心脏神经症，如氟哌噻吨美利曲辛片、谷维素片、复合维生素B胶囊等。因为心脏神经症是一种功能性的病变，而不是一种器质性的病变，所以只单纯的对症治疗，不用对因治疗就可以。

4、药物方面建议用调节神经、安神益气的药物，也可通过中药滋阴平肝、疏肝解郁、畅通气机以助气血畅通、阴阳平衡。中医认为心为五脏六腑之大主，强调治疗此病，注重从心入手，临床上多用芳香开窍、行心气、活心血的药物，只有心功能改善，其他脏器才有望改善。

5、我们的大脑是生命活动的掌控着，也是调控着生命一切的神经，生物活动的核心地带。当神经系统失调，或者是心血管系统失调，都会影响到大脑支配活动，因此会引起身体出现一些心血管神经紊乱的症状，也就是心脏神经官能症。心脏神经官能症吃什么药？治疗西医治疗：本病的治疗原则与神经官能症相同。

6、心脏神经症的治疗以药物治疗为辅，要以心理治疗为主。如果患者有焦虑症或者明显的抑郁，可以使用抗焦虑药物或者抗抑郁药物。治疗中要耐心倾听病史，了解可能的发病原因和诱因，进行仔细的体检和必要的实验室检查。解除患者的疑虑，通俗易懂的讲解疾病性质，用一些暗示性的语言，帮助患者解除顾虑。

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