暴食症治愈手册，暴食症治愈案例

今天给各位分享暴食症治愈手册的知识，其中也会对暴食症治愈案例进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、总想吃东西根本停不下来,这是暴食症吗?聊聊食欲背后的心理学
• 2、如何克服性瘾

总想吃东西根本停不下来,这是暴食症吗?聊聊食欲背后的心理学

1、那么，你可能是得了暴食症。对于暴饮暴食症的成年人，自卑感和身体不满情绪普遍存在。***的是，暴食症可以治愈。暴食症可以定义为强迫进食到不适的程度。重要的是，它需要吃比其他人在类似情况下吃多得多的食物，伴随着明显的痛苦，缺乏补偿行为，以及对吃多少或吃什么失去控制。许多人会偶尔暴饮暴食，并没有引起不良的后果。

2、还有一类情绪化进食者，他们在某一段时间内能够克制自己，能够维持一个良好的、稳定的饮食习惯，但是一旦跟朋友出去吃大餐，或者由于其它的诱因，他们就会释放长期压抑的食欲，开始暴饮暴食。 即便他们吃得很撑了，但是他们仍然在潜意识层面不断“说服”自己，“我还很饿，我还没有吃饱、吃爽”，从而诱使并引导自己继续吃东西。

3、暴食症是一种常见的饮食失调症。在这种情况下， 你经常进食大量食物，却感到无力停止，并且在进食过程中或者进食后极度困扰。 你可能会吃到不舒服的程度，然后被内疚感、羞耻感或者抑郁所困扰。因为缺乏自控力而责怪自己，或者担心强迫性进食会对你的身体造成什么影响。

4、部分人群甚至会出现，吃东西就必须吃完，或者一吃就停不下来的现象。究其根本，和过份克制自己的食欲有关。所以，暴食-节食-暴食-节食……这样的轮回就像魔咒一样让暴食症患者无所适从。摆脱暴食症，要从规律饮食，健康生活做起。

5、总是想吃东西的原因：抑郁症。吃东西是焦虑抑郁症患者应对不良情绪的一种方法。纽约大学朗格尼医学中心体重管理专家霍利·洛夫顿医生解释，患者体内让人感觉良好的激素（血清素）含量不足，食用安慰性食物（如面条或面包）能提升血清素的含量。压力。

6、暴饮暴食可能是最常见的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食（通常是隐蔽进行），但是与食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。

如何克服性瘾

心理学家建议你这样做：首先寻找性瘾症的病因，若系内分泌疾病为患，则应及时就医，消除了病根，性瘾即可淡化，并逐渐消失。如果由心理障碍所致，则应求助于心理医生。不少性瘾症患者伴有焦虑症或强迫症，故积极治好这些心理疾患，常可收到釜底抽薪的效果，进而减轻性成瘾的程度。

为了解决这个问题，我寻求了专业的心理治疗帮助。通过心理咨询和药物治疗，我逐渐学会了如何控制自己的性冲动和行为。然而，这个过程是漫长而艰难的，需要坚定的决心和持续的努力。这个故事提醒我们，性瘾症是一种严重的心理疾病，需要得到及时的治疗和关注。对于患者来说，承认自己的问题并寻求帮助是第一步。

在你努力克服性瘾前，你要找出每一样你可能会***取的回避手段与求助的替代物。对性瘾者而言，常见的有：提高与伴侣的***频率，以此作为性瘾替代物。增加那些能让你不再想性瘾的活动与事情。早睡以避免随着深夜降临的性瘾。待在家里以避免接触到诱惑的情境。外出以避免家里的引诱。暴食以舒缓欲念。

这很正常，我也是一样呢 不过，如果你觉得有担心，想要控制一下，可以吃药控制一下 让你女朋友打一点雄性激素 你自己打一些雌性激素。或者 学一学那啥东方不败之类的，做一点小手术。

关于暴食症治愈手册和暴食症治愈案例的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.woshiandy3.com/post/32217.html