暴食症的事例，暴食症案例分析

今天给各位分享暴食症的事例的知识，其中也会对暴食症案例分析进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、从130斤到96斤,我是怎样摆脱复胖暴食症的百家号
• 2、国民妹妹IU李知恩透漏曾患暴食症,她是如何痊愈的?
• 3、我的减肥逆袭故事:从130斤到96斤,我是怎样摆脱复胖暴食症的_百度...
• 4、减肥曾让我胖了20斤,重点谈谈我是怎样自我治愈暴食症的
• 5、李梦说暴食症吃的是安全感,你认可她的观点吗?

从130斤到96斤,我是怎样摆脱复胖暴食症的百家号

1、这是我减肥的第4个年头，从最胖130斤到最瘦96斤，目前还在减肥中。先后用过节食、吃减肥y等任何能瘦的方法，减肥期间患过一次严重的暴食症，最终还是扛过来了，希望我的减肥经历能对大家有所帮助。

2、就这样一年的时间，体重迅速降到了96斤。但是这样极端的减肥之后，身体激素一下子失衡，高中毕业后爆痘相当严重，生理期也受到了影响。

3、第二步：增加运动量，每天晚饭后半个小时，他就开始运动，运动时间为半个小时到一个小时，因为他的体重基数比较大，他一般***取的是，走步，再加上慢跑这两种形式，效果还是比较明显的，一个月左右就瘦了30多斤，准确来说应该是瘦了33斤。

4、除此之外，代谢功能在遗传方面的差异可达到10%~20%（这也是为什么有的人吃不胖的原因之一）。Tips2：基础代谢率占总能量消耗的最大比例。下面列举一些影响能量代谢的因素：肌肉运动 肌肉运动对能量代谢的影响非常显著。

5、这个是我非常推荐的，而且自己也一直在尝试的一种方法。这种方法也是需要严格的自律，每天保持低脂饮食，不能大吃大喝，这种方法减肥的速度不会特别快，但是它却非常健康。

国民妹妹IU李知恩透漏曾患暴食症,她是如何痊愈的?

这种病会对她的身体造成负担，身体出现问题就会对事业造成不可逆的后果，所以不要因为事业放弃自己的身体。什么是暴食症？暴食症在医学上属于一种饮食失调，但却不同于神经性贪食症。暴食症是一种饮食适应障碍。

很长一段时间需要靠药物才能够上台表演，那段时间的李知恩身体状态十分糟糕，甚至整个人都处在迷茫以及晕眩当中。李知恩最大的***就是遇见她的的经纪公司，他的经纪公司对李知恩一直都是支持和包容的态度。

IU被称为韩国的国民妹妹， IU的人气这么高，是因为很可爱并且实力也很强，作品也不断。IU的中文名字叫做李知恩，李知恩在很小的时候就出道了，可以说是韩国的人民看着李知恩长大，所以不少人都叫李知恩为国民妹妹。

IU李知恩是个笑起来甜甜的女孩，2010年，发行迷你专辑《Real》，主打歌《好日子》连续五周位居韩国Gaon榜榜首。唱歌好听，IU还会自己作曲作词。

我的减肥逆袭故事:从130斤到96斤,我是怎样摆脱复胖暴食症的_百度...

1、就这样一年的时间，体重迅速降到了96斤。但是这样极端的减肥之后，身体激素一下子失衡，高中毕业后爆痘相当严重，生理期也受到了影响。

2、这是我减肥的第4个年头，从最胖130斤到最瘦96斤，目前还在减肥中。先后用过节食、吃减肥y等任何能瘦的方法，减肥期间患过一次严重的暴食症，最终还是扛过来了，希望我的减肥经历能对大家有所帮助。

3、吃完东西之后还特别怕长胖，又开始狂运动，有时候还会吃泻药。很长一段时间都在 特别想吃东西——吃到撑——吃完有强烈负罪感 之间恶性循环 ，从96斤一下子胖到120多斤。

4、闭营体重：153斤 减重斤数：100斤 减肥方法：封闭式训练营 大家好，我叫杜学成，来自烤羊肉串正宗的新疆。

5、想要一个月瘦30斤，首先你要考虑身体是否吃得消，一个月基本也就是30天左右，那么一个月你要瘦30斤，就要保证每天都要收一斤。我算是一个见证者，分享一下我妈从196斤瘦到163斤的整个过程。

6、我是真的减肥成功了。说起胖，我是从小胖到大，从未瘦过。 我 3岁的时候父母离异，父亲一直没有管 过 我， 直到现在， 母亲 也 一直在外打拼 。

减肥曾让我胖了20斤,重点谈谈我是怎样自我治愈暴食症的

1、彻底摆脱暴食症最终还是要靠自己，其实大多数暴食症患者都不愿意把自己的情况告诉他人。我就是靠自己走出来的，估计直到我写减肥经历的文章很多人才知道我患过暴食症吧。靠自己就意味着不断地自我提醒、自我检测。

2、暴食症主要治愈方法： 找到喜欢的事情做，生活变充实。 积极心态 绝对绝对不要对自己怀有巨大的愧疚感。 暴食症啊，在一定程度上不可控，请正视自己不要难过。 身材不好，请不要着急，还愿意减肥，那就说明我们有时间。

3、第二：分散注意力。暴食是一种激进的行为和打游戏上瘾很像，究其根本往往是缺乏有效的社会交流而造成的空虚感、压力和孤独感，引发用暴食去寻求一种发泄，暴食成为了一种与外部的连接。

4、第二步就是重新树立信心，改变我们错误的想法，比如说：“自己只能靠吃东西才能缓解压力”、“别人都说我好胖，我要减肥”等。第三，也是最重要的，找到我们感到不开心、觉得压力很大的内在原因，对症下药才能有成效。

5、多做运动 想要治愈暴食症，就要多做运动。多做运动，可以保持身体健康，有利于自己的身心健康。身心健康了就不容易暴食。一般来说有暴食症的人，就是会经常过度悲伤或者过度开心。保持了身心健康，就有利于治愈暴食症。

6、暴食症患者会抵挡不住食物的诱惑，而在暴饮暴食之后又意识到自己的 行为并不正常，因而产生恐惧，于是用刻意节食、催吐等方式减肥。 暴食症的危害是巨大的。

李梦说暴食症吃的是安全感,你认可她的观点吗?

1、其实大家应该都是知道的，李梦所说的暴食症吃的是安全感，我觉得这个观点是正确的，但是同时，我认为他这样的安全感会让自己的失落感更加的强。

2、可是这样的满足，并不会让他真正获得安全感。不断的暴饮暴食会对她的身体造成影响，最终这就只会形成一个不良的循环。

3、暴食症是压力和负面情绪引发的，而且在出现了暴食症之后就会疯狂吃东西，还没有一个节制。李梦在《女心理师》中饰演的是暴食症患者，在引起了观众热议的同时，大家觉得她表现的特别的自然，引起了许多网友的共鸣。

4、我认可她的观念，女性对自己最好的慰籍就是自我意识的觉醒。女性应该将生活的重心放在自己的身上，放在自己的事业和自己的梦想上面。

5、所以李沁的观点并没有错，最起码大部分人都是如此。试想一下，如果你并不在意对方，那对方的一言一行根本不会对我们造成任何影响，更别提不安了。但凡事也没有绝对，多多少少会有一些例外。

6、我很认可她的观点。李沁在她的个人社交平台发文，她发的内容是关于社交的。她说你不可能，也没有必要为了对方去彻彻底底的改变自己。

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